各种粥的做法

　　小米粥
　　食材：
　　小米100克，红糖1汤匙
　　做法：
　　1：小米掏洗干净，放入锅中，加入清水，上锅煮开，煮开后转小火煮至浓稠
　　2：关火后，锅中加入红糖搅拌均匀，盛出即可食用！
　　牛奶燕麦粥
　　食材：
　　麦片150克，牛奶50克，水45克，白糖适量
　　做法：
　　1：燕麦清洗干净后，添入清水泡软备用
　　2：将泡软的麦片和水一起倒入锅中，大火烧开后，滚上两三滚，再煮5到6分钟左右，麦片熟烂透以后就关火
　　3：盛去碗中再根据自己的口味加入白糖搅拌均匀后就可以食用啦
　　黑米粥
　　食材：
　　黑米150克，红糖15克，水1500毫升
　　做法：
　　1：黑米清洗干净后，放入清水中侵泡3个小时，侵泡是为了让黑米更快的变软，缩短煮至时间，泡好后，捞出沥水！
　　2：锅中加入清水，再放入黑米，先用大火煮沸，再改小火熬制约1小时的时间，待粥煮至浓稠，加入红糖搅拌均匀，少煮片刻关火就可以开吃啦！
　　山药大米粥
　　食材：
　　铁棍山药100克，大米200克
　　做法：
　　1：山药清洗干净后，削掉外皮，切成片状，大米掏洗干净后沥干水分备用
　　2：锅中添入清水，下入山药片，大米，中小火煮至米烂粥浓稠然后关火就可以用啦！
　　胡萝卜粥
　　食材：
　　胡萝卜100克，糯米100克，水1000克，香菜10克，食用油少许，味精少许，食盐5克
　　做法：
　　1：香菜摘洗干净后，剁成细末，胡萝卜清洗干净后切成丝
　　2：糯米淘洗干净后放入锅中，加入清水，胡萝卜丝，大火烧开后转小火，熬成粥
　　3：最后加入食用油，食盐，味精，香菜调味，搅拌均匀即可！
　　玉米面粥
　　食材：玉米面100克，清水适量
　　做法：
　　1：锅中添入清水煮沸
　　2：玉米面放入碗中，加入少许清水和开成面糊形状
　　3：锅中水烧开后，下入搅拌成面糊的玉米面糊，搅拌均匀，煮开，然后再转小火煮几分钟，煮至粘稠，就可以啦！
　　菠菜粥
　　食材：菠菜300克，大米250克，食盐，味精，香油适量
　　做法：
　　1：菠菜摘洗干净后，放入开水中焯水，捞出沥水后，放在案板上切成段状
　　2：大米洗干净后放入锅中，加入适量的清水大火烧开后转小火熬至米粥熟烂
　　3：然后再放入菠菜，稍微熬煮片刻，最后加入食盐，味精，香油调味，搅拌均匀后即可出锅
　　绿豆银耳粥
　　食材：大米200克，绿豆100克，银耳30克，白糖少许，山楂糕50克
　　做法：
　　1：绿豆放入清水中侵泡4个小时，银耳也放入水中侵泡2小时，泡好后撕成小朵，山楂糕切成小丁备用
　　2：大米淘洗干净后放入锅中，再加入绿豆，银耳，添入适量清水，开大火煮沸，煮沸后关小火继续熬至食材熟烂，汤汁浓稠
　　3：汤汁浓稠后关火，盛入碗中后，再加入白糖和山楂糕
　　燕麦糯米粥
　　食材：小麦60克，大枣15克，糯米30克，红糖少许
　　做法：
　　1：小麦，糯米淘洗干净，大枣清洗干净后去除枣核
　　2：锅中添入清水烧开，然后再放入小麦，糯米和红枣，煮开后转至小火煮至食材熟烂
　　3：食材熟烂，汤汁浓稠后关火，盛出，然后跟自己的口味在食用时加入适量的红糖即可
　　香蕉粥
　　食材：香蕉3根，糯米100克，清水1000克，冰糖100克
　　做法：
　　1：糯米淘洗干净后，香蕉去皮切成小丁备用
　　2：锅中添入清水，加入淘好的糯米煮开
　　3：煮开后再放入香蕉，冰糖，熬制成粥即可！