在最开始的时候胎教只是大家觉得可以让出生以后的宝宝变得更聪明。后来根据相关研究证明：父母经常和胎儿对话，可以很好的促使其出生以后在语言及智力方面的发展。其理论依据其实是胎儿受到孕妇的心理状态影响，妈妈的情绪可以直接影响到肚子里宝宝的健康。
　　胎教什么时候开始最好？
　　很多准妈妈只知道胎教的重要性，但是什么时候胎教就无从知晓了。其实胎教在怀孕以后随时都可以进行，不过并不是所有阶段胎儿都能接收到胎教，比如胎教音乐，胎儿一般需要在四五个月以后才对音乐有一定的感知；因为这个时候胎儿的听觉，触觉，味觉等才刚刚开始发育。
　　而胎教的最佳时间，一般是早上，午睡后和晚饭后；准妈妈们早晨起来最容易感受到胎动，而午睡后也是胎儿精神状态最好的时候，晚饭后是胎儿听觉神经和触觉神经都十分敏感的时候。在这三个阶段进行半个小时左右的胎教是最好的。
　　妈妈的情也是最好的胎教
　　对于胎教，妈妈们在怀孕期间应当保持积极地心态。孕妇的不稳定情绪对胎儿也是有一定的危害的，会让胎儿产生焦虑不安的情况，早期孕妇情绪不稳定还会有流产的风险。
　　有句话叫妈妈的情绪是宝宝最好的胎教，如果妈妈们情绪经常不好可能会导致胎儿出生后也会经常哭闹；还有可能导致胎儿的发育迟缓。
　　胎教音乐很有帮助
　　悠扬舒缓的音乐会让准妈妈们身心放松，保持愉悦的心态。这时候肚子里的宝宝也会随着妈妈的平静受到感染，心率会变得更加平稳，可以很好的促进生长发育。受到胎教的宝宝对音乐有着天生的敏感度，听到音乐会扭动身体，比较兴奋，而且发音会比未受到过胎教的宝宝要早，受过胎教的宝宝比一般的宝宝说话也更早。
　　胎教小故事可以讲给宝宝听
　　在吃完晚饭后，宝宝的神经系统正在处于敏感阶段时，这时候宝妈可以轻轻抚摸孕肚，和宝宝轻声说话，另外爸爸也要多给宝宝说话，可以促进胎儿的大脑发育，比如闲聊和讲故事都是很好的方式。另于孕期母亲的营养也很重要，要注意每日的营养膳食，我怀孕的时候还一直喝的优博妈咪，可以补充孕期所需的各种元素，这些都可以让孕妈的营养更加充足，利于宝宝的全面发育。
　　以上就是对于胎教的一些做法，如果胎教做好了对宝宝的健康和发育都很不错，还可以让胎儿的神经系统发育的更好，最后祝愿所有的宝宝有一个很好的未来。

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