平时爱挖鼻孔的人，以后或许要承受4个后果，劝你手下留情

　　挖鼻孔是一个非常有趣的事情，当你早上醒来的时候，当你去厕所的时候，当你看电视的时候，挖鼻子感觉很凉爽，为了让挖鼻孔更容易，有些人会有长长的指甲，感觉这样很舒爽。
　　但是挖鼻孔也会对身体造成伤害，平时爱挖鼻孔的人，还是建议大家尽早改掉，因为挖鼻孔很容易对鼻粘膜造成损伤，时间久了也会给身体带来影响。
　　01挖鼻孔为什么会上瘾？
　　乐趣
　　其实，挖鼻孔还和一些习惯有类似之处，比如说挤痘痘，掏耳朵，这些行为都是身体内的废物清理出去，弄完就感觉浑身舒畅，所以会给我们造成一种心理上的爽感。
　　如果有的人非常迷恋这种乐趣，那么就会频繁挤痘痘、掏耳朵、挖鼻孔。
　　畅快的爽
　　经历过便秘的人群都懂，通畅地排出粑粑是多么爽的体验，鼻子也是同理，它正常运转不堵塞的时候，我们才能感觉到舒服。
　　从生理学上讲，呼吸道非常怕堵，当鼻腔内有鼻屎时，会让正常呼吸受到一定影响，并且心理上也会产生孤独感和不安全感。而在挖鼻孔之后，身体会感觉到通体舒畅，感觉呼吸都变得畅通了起来。
　　02平时爱挖鼻孔的人，以后或许要承受4个后果，劝你手下留情
　　1、鼻粘膜受损出血
　　虽然说在鼻腔当中时时刻刻都在浸出空气，不过鼻腔仍然是一个非常脆弱的部位。
　　如果经常用手指触碰鼻腔，再加上手指尖比较尖锐，稍有不小心就会非常容易刺痛鼻腔，导致鼻腔当中的鼻粘膜受损，从而导致鼻粘膜出血。
　　2、掉鼻毛
　　不知道你在挖鼻孔的时候，有没有发现鼻毛也会经常掉落一两根。你可能没觉得这有什么问题，但鼻毛对人体有着保护的作用，它可以阻挡灰尘和细菌的进入，可以保持鼻腔的干燥，保护呼吸道。
　　如果经常挖鼻孔，鼻毛数量就可能会越来越少，无法起到一个很好的保护作用，鼻腔和呼吸道都会更容易受伤。
　　3、个人形象受损
　　其实我们每个人都非常重视自己给别人留的印象，都希望能够把自己最美好的一面留给别人。
　　但是如果在平时你经常有用手挖鼻孔的习惯，在公共场合或者与他人交流的时候可能也会不自主地出现这种行为，这样很可能就会导致个人形象严重受损。
　　4、发生鼻腔感染
　　鼻子部位处于一个危险的三角区之中，这个部位的血管比较密集，如果平时动不动地去抠鼻孔的话，难免就会导致发生鼻腔粘膜破等情况，也容易把一些外在的细菌送到鼻子内部。
　　这时一些细菌和病毒可能就通过破损的鼻腔粘膜，进入血管，发生鼻腔感染等情况，所以生活中尽量不要去抠鼻孔，避免发生鼻腔感染等情况。
　　03鼻子总是发痒，该如何缓解？
　　出门一定要戴口罩。现在也处于特殊时期，大家也都有戴口罩的习惯，其实戴口罩能够避免有害细菌的入侵，保持鼻腔内的干净，减少有害物质的残留，也能减轻对鼻粘膜的刺激。
　　所以大家在出门的时候，一定要做好鼻腔部位的防护措施，能够减少感染，也能避免鼻腔瘙痒的问题。
　　感觉鼻子有些干燥、发痒，可以在洗脸的同时沾些清水湿润鼻腔，然后用干净的纸巾滚动几下。
　　等上几分钟等到异物软化，再用干燥的棉签轻轻拖出来。在操作的时候，要尽可能的温柔，不要划伤鼻腔。
　　若是有鼻屎或鼻涕，可以喷些生理性海盐水或温水，然后用纸巾包裹住用力擤出来。
　　如果是鼻腔里上火起泡，可以用红霉素软膏涂抹消炎。切记不要直接用手抠，更不能用指甲盖抠。
　　另外，每天用左手或右手的拇指与食指，夹住鼻根两侧并用力揉搓，上下12次。可促使鼻黏膜的血液循环，此法还可以促进黏膜上皮细胞的纤毛摆动，将混在鼻腔分泌液内的灰尘。