育儿指南针
《孟子》中有一篇文章叫做《生于忧患，死于安乐》，意思是说：想要成大事就一定要受到相应的苦难。想不到长高也是如此，身为家长最希望看到的就是自家的宝贝长的高高的，但是当孩子出现快速发展的时候，又总会出现这里疼、那里疼的现象。
前几天，家中的小侄女总是囔囔着腿疼，尤其是在早上，刚开始，家里人都因为是晚上踢被子冻着了，便没有当回事，但是很快就发现，小侄女根本没有踢被子的习惯呀。于是便猜测，小侄女可能出现了生长痛。
那么什么是生长痛？
生长痛是孩子的成长过程中必须要经历的事情，只不过每个人的体质不同，生长的速度有所不同，所以每个人表现出来的疼痛反应也会有所不同。简单来说其实就是身体中的骨骼快速发展，但是肌肉却跟不上骨骼发展的速度，从而出现牵拉疼痛。
一般情况下，生长痛主要集中在下肢，也就是腿部。所以，当自家孩子开始出现腿疼，但是检查却一切正常的时候，多半是生长痛在作祟。家长可以从2个方面判断孩子是不是生长痛。
第一个是时间
一般生长痛在夜间最为明显，如果家长发现小朋友晚上睡觉的时候会出现哼哼唧唧，翻身频繁，并且早上一起床就抱怨自己腿疼的情况时，十有八九是生长痛了。因为晚上睡觉的时候，身体中的激素分泌较多，以至于下肢生长的速度加快，疼痛的感觉就会更加明显。
第二个是位置
通常情况下，生长痛会出现在下肢，而上肢则很少出现，也就是说，大小腿还有膝盖区域的疼痛最为明显。但是因为孩子的认知能力已经语言表达能力并没有很强，以至于他们在描述的时候只会说自己腿疼，不能准确地说出是肌肉疼。
其实，生长痛是每个人都不可避免的，家长便可以在这个时间段对孩子进行及时的护理以及其他的一些措施，在最大程度上帮助孩子缓解因为生长痛带来的不适。
首先，补充营养元素。一旦孩子出现生长痛的现象，说明他们进入了...
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