现在生活条件很好，想吃什么差不多都可以买得到，所以现在的小孩子有特别多的零食可以选择。不过不是所有的食品都是好零食，孩子的零食一定要好好挑选，尤其是一些零食还会对孩子的智力发育造成影响，家长们一定要注意。
　　在众多食品中，有的零食能给孩子身体、智力发育提供营养，促进其发育；有的零食则阻碍孩子的智力发展，所以为孩子挑选零食一定要精心挑选。比如孩子都喜欢吃的的爆米花，虽然美味但是含铅量也很高，都知道铅进入人体会损害神经、消化系统和造血能力，非常不利于小孩的脑部发展，不仅会影响孩子的智力发育还会对孩子的大脑造成不可挽回的伤害。铅进入身体中会与人体细胞中的巯基紧密结合，会严重影响巯基的各种酶的活性，会严重的影响乙酰胆碱的合成量与释放量的增减，而乙酰胆碱和学习、记忆等进程息息相关的，是孩子智力发育所必需的一种神经递质。
　　成年人摄入铅后也只能有百分之十五可以排出体外，所以孩子摄入到身体内的铅则很难留在体内，通常会积累在孩子的身体中，会与多种蛋白质、酶等人体重要成分结合，导致自身多种生化反应，体内积累的多了会损害大脑功能，会严重的影响孩子的智力发育。
　　还有膨化食品也要让孩子少吃，这类零食大多数都是用含水份较少的谷类、薯类、豆类等作为主要原料，再经过加压、加热处理后使原料本身的体积膨胀制成，这些零食在制作过程中为了让零食的质地更为松脆，往往加入含铝膨松剂，我们都知道铝吃多了对身体也不太好。味精作为最常用的食物调味剂，里面含有的谷氨酸吃多了对人体有众多害处，影响孩子的智力发育，所以给孩子做饭食要少用味精。
　　饭前不宜让孩子吃过多的含糖分高的水果，像是西瓜这种含糖比较高的水果还是应该适当控制一下。体内糖分过多会使血糖升高，出现饱腹感，孩子就不会好好吃饭了。
　　除了零食的筛选，家长在配方奶粉方面也要把好关，建议妈妈们选择优博布瑞弗尼，这款奶粉这款奶粉来自有着20年历史的优博大品牌，含有9种氨基酸，氨基酸是组成大脑的重要物质。对幼儿来说，氨基酸有促进骨骼生长，提高免疫力的作用哦。而且这款奶粉是360均衡配方，各种营养素科学配比，为孩子补充全面营养。
　　每位家长都希望孩子能够健康长大，变得越来越聪明，所以在零食方面一定要把好关，有的零食要少吃，有的零食要避免吃，有的则可以适当吃，家长做好引导很重要哦！对此你有哪些好的想法？欢迎分享！

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