央企朋友晒食堂饭菜,在朋友圈火了,网友:比孕餐都丰盛。食材有个性,小小有工坊,大家好,我是小小,今天跟大家分享央企的食堂伙食,六菜两汤,三荤三素,还有各种炸货,甜点和水果,丰盛的菜品羡煞众人。 如今生活工作的节奏都比较快,尤其是午餐,很少有朋友会特意赶回家去吃,基本上都是带便当或者在公司附近的小店随便吃一口,不过有些大的企业会有食堂,像国企央企这些企业还会有餐补,所以吃一顿午餐还是相当划算的。前几天刷朋友圈,就看到在央企工作的朋友晒的伙食,引来无数点赞,聊过之后才发现,原来央企的伙食可以做到六菜两汤,同时还有凉菜,水果,甜点等食物,怪不得很多朋友看完后纷纷留言想去蹭饭。 01、小炒牛肉清炒藕丁蛋羹馅饼水果素汤 相对于普通食堂来说,这样的菜品算丰盛了,只可惜朋友的饭量比较小,所以每样菜品取得量都不多,听她说食堂里的小炒牛肉超级好吃,素菜基本每次3个都要来点,平常很少有炸鸡柳,所以每次看到也会来一些,汤和水果是标配,诶,看的人好馋。 02、红烧鸡块蒜蓉菠菜清炒笋丝凉拌海带千张丝风味茄子米饭 基本上每天都有一个比较硬的荤菜,比如这次就是红烧鸡块,鸡肉软烂又入味,简单素炒的菠菜搭配了少许木耳来炒,营养和口感相当在线,笋丝清脆爽口,五香豆干香味十足,风味茄子特别下饭,虽然食材简单,但好吃的程度不亚于外面饭店里的小炒。 03、小炒牛肉滑炒鸡肉炸树菇素炒香芹水果沙拉蛋挞 小炒牛肉就不多说了,因为做得好吃所以每周有两天有这道菜,鸡肉相较于猪肉不仅价格便宜,蛋白质也丰富,搭配青豆和玉米,不仅看上去更有食欲,营养和口感也更为丰富了,素炒香芹口感清脆补充维生素,水果沙拉和蛋挞几乎是每个女员工都必拿的餐品。 04、酱香鱼炒香干炸薯条鸡柳咸水毛豆蔬菜沙拉油饼 酱香味的小鱼一个巴掌大,胃口小的人来说,一个刚刚好,薯条和鸡柳完全是为了解馋,香酥脆的口感谁不爱呢,蔬菜沙拉清爽低脂,适合减肥期的朋友。 05、西兰花炒培根糖醋鱼块山药炒木耳牙签肉蔬菜沙拉排骨冬瓜汤水果 西兰花和培根的组合并不常见,可见央企的厨师还挺有创意,糖醋鱼块营养下饭,山药炒木耳口感清淡了很多,不过山药对脾胃好,木耳可以排毒,算得上是营养担当,排骨冬瓜汤特别鲜美,冬瓜入口即化,清清爽爽的一碗汤,最适合夏天来喝了。 06、鱼香肉丝辣椒炒肉炸酥肉冬瓜片烧白菜木耳蔬菜沙拉 国民下饭菜鱼香肉丝和辣椒炒肉,搭配白米饭绝了,炸酥肉就是那种外焦里嫩的口感,超级好吃,夏天多吃冬瓜,这道冬瓜烧木耳清淡爽口,多吃也不怕胖。 各位食友们,看完央企单位的伙食,有没有很羡慕?你们单位有食堂吗?伙食怎么样?欢迎留言分享。食材有性格,小小有工坊,每日更新最in的美食做法与美食趣闻跟朋友们分享(本文为小小美食工坊的图文原创,禁止转载,抄袭必究)