如何让害羞的孩子逐渐大胆起来

　　通过阅读津巴多的关于羞耻感的书籍，可以得知：
　　对4岁前的孩子来说，害羞是一种正常的表现。我们都知道，婴儿在8、9个月大时会很害怕和陌生人接触，这种状态一般到2岁左右会消失。但有少数孩子会持续到4岁左右，见到陌生人还是会低头不说话，甚至躲到父母身后。这其实是孩子心理发展的正常过程，你不用太担心。
　　研究发现，孩子的过度害羞，除了基因的影响，还与家长的一些错误做法有关。
　　错误做法一：做孩子的代言人。
　　很多家长因为孩子太害羞不爱回答别人，为了避免社交尴尬，就养成了替孩子回答的习惯。比如，别人问孩子你几岁了，家长就抢答3岁了，这看似是在帮孩子，其实是过度干预，只会让他更不愿与陌生人交流。
　　错误做法二：给孩子贴害羞的标签。
　　有的家长，特别喜欢当着孩子的面，对别人说我家孩子就是太害羞了。孩子是非常敏感的，这类话会让一些孩子认为害羞是自己的过错，产生自卑情绪；还有一些孩子会干脆躲在害羞的标签下，觉得反正我害羞，所以没必要去跟人交往。如果你习惯给孩子贴害羞的标签，今后要注意避免。
　　错误误区三：过度保护孩子。
　　很多时候孩子害羞，是来源于家长的过度保护，对孩子说外面都是坏人，不要出门，甚至讲负面的案例教育孩子，让他认为世界充满危险，见到陌生人会自然地后退自保，与人交往也就更害羞。
　　如果你的孩子很害羞，你首先要做的，是主动教孩子与人打招呼，让他融入到同龄人中。比如孩子不敢加入其他小朋友的游戏，你可以先给孩子一个预热的时间，在一旁给孩子介绍这些小朋友的名字，让孩子有一个大概的了解，再建议他去和这些小朋友说话，比如问我能和你们一起玩积木吗。如果孩子还是不敢，你可以陪孩子一起加入到游戏中，让他有安全感。
　　家长也可以主动组织活动，培养孩子的社交能力。最简单的方法，就是邀请几个小朋友来家中玩，但是要注意，不要安排看动画片这类活动，这不会让孩子们之间有充足的互动，而应该安排一些角色扮演类的游戏，让每个孩子都有一个角色，能积极参与游戏。
　　在组织活动时，再教你一个小秘诀：给孩子安排一个重要的角色。比如女孩子们在玩过家家时，你可以把妈妈的角色特意分配给自己的孩子，让她去给其他小朋友发早餐。这个角色会让其他小朋友觉得你的孩子有能力，更愿意和她玩；同时你的孩子也会更自信。
　　鼓励孩子表达自己的看法，并且多使用赞美语言。害羞的孩子往往是顺从的孩子，他们会认为，听家长的话就是最好的。你可以在平时一些小事上，有意识地询问孩子的意见，让他主动表达自己。比如今天想吃什么菜周末想要去哪里玩，当孩子说出自己想法后，你应该及时表扬，鼓励他以后继续这样做。
　　培养孩子的自立能力，防止过度依赖。害羞的孩子因为担心失败或者犯错，会不愿意做没把握的事情。你应该多给孩子一些选择权，让孩子自己做决定，防止他对你的过度依赖。比如，你可以让孩子自己收拾房间，让他按照自己的喜好把玩具分类等。
　　最后，也是最重要的一点：给孩子足够的爱与信任。孩子遇到陌生人害羞，正是他心理焦虑的时候，你需要给他微笑和鼓励，让他拥有安全感，才有勇气往外迈出一步，大胆表达自己。
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　　李云
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