阴道是女性的重要部位，也是女性性福的来源。有些女性可能因为某些原因，阴道比较干涩，从而影响质量。那么女性如何保持阴道的湿润呢？
　　女性私处健康很重要，私处是最需要细心呵护的部位之一，那么阴道干涩怎么办？以下就是女人阴道保湿的方法。
　　1、私处清洗不宜太频繁
　　很多女性认为私处清洗的越干净就越有助于预防妇科疾病，所以一天好几次清洗私处，而且经常清洗阴道内部，专家指出清洗私处太过频繁或者经常清洗阴道内部并不一定可以减少妇科疾病，而且还会导致私处干燥，造成不适感，所以专家建议女性朋友最好保持每天清洗一次私处，每周清洗一次阴道内部，在清洗的时候一定要用私处专用清洗液进行清洗护理。
　　2、学会性幻想
　　所谓性幻想就是在没有受到异性刺激的时候，主观上去幻想一些与性相关的东西，可能大多数认为性幻想是一种不好的行为，其实不是这样的，国外有一项调查数据显示，适度性幻想的人对生活的幸福感会更强。女性适当的进行性幻想可以刺激大脑垂体，促进性激素的分泌，从而使阴道内分泌液增加，所以适当性幻想也有助于保持私处水润。
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