作为一个女性，健康永远要放在第一位，真正的健康与饮食有着密切的关系，下面的几道食物都有滋养功效，我们来一起学习吧！
　　柴胡调经粥
　　原料：柴胡、佛手、白芍、川穹各10g，粳米100g，红糖少许。
　　制法：四味中药入药罐，加水煎汁去药渣，加入粳米和红糖，煮至粥熟即可食。
　　功效：疏肝理气活经血。
　　枸杞养肝汤
　　原料：羊肝150g，枸杞15g。
　　制法：羊肝洗净切成片，连同枸杞入锅中，加水煮至肝熟透。
　　功效：补肝养血益肾阴。
　　茯苓附子羊肉汤
　　原料：茯苓、附子、生姜各10g，白术7g，羊肉150g，精盐少许。
　　制法：茯苓附子和白术，纱布包好作备用，羊肉切块姜切片。羊肉药包和生姜，同入锅中加清水，大火烧沸去浮沫，小火炖至肉熟烂，去掉药包放精盐。
　　功效：健脾利水温肾阳。
　　枸杞煮鸡蛋
　　原料：枸杞15g，鸡蛋1只。
　　制法：鸡蛋枸杞先洗净，一同入锅加水煮，鸡蛋熟后去外壳，再入药汁煮几分。
　　功效：平补肝肾和阴阳。
　　柴胡陈皮汤
　　原料：柴胡、郁金、陈皮各10g，白糖少许。
　　制法：三味中药同入锅，加水煎汁去药渣，调入白糖代茶饮。
　　功效：疏肝理气活经血。
　　说明：因存在个体差异，故食方请在医生指导下选择使用。
　　莲茅糯米粥
　　原料：旱莲草、白茅根各10g，糯米100g。
　　制法：两味中药加清水，煎至汤浓去掉渣，放入糯米小火煮，煮至粥熟即可食。
　　功效：滋阴益肾可止血，适用于阴虚血热型月经过多。

之城造句用之城造句大全（1）瓦缝参差，多于周身之帛缕；直栏横槛，多于九土之城郭；管弦呕哑，多于市人之言语。往者不可谏，来着犹可追。（2）故善用兵者，屈人之兵而非战也，拔人之城而非攻也，毁人之国……新到造句用新到造句大全（31）这不是好话难讲，善门难开？你没银子，这里可有规矩，但凡新到犯人，要打一百下马棍；先前不曾打，如今可要照补！（32）知道您要来，瞧！新到的椅子给您准备好了，这可是用……出生在这天的人多数都二婚提起二婚，不知道大家心里都有什么样的印象呢？真的有命数吗？就有人天生就是二婚的命吗？这事怎么回事呢？离婚再婚听的人头都大了，二婚男人和离婚女人都有什么样的特点呢？下面我们就来通……女性滋补食谱大全美丽营养吃出来作为一个女性，健康永远要放在第一位，真正的健康与饮食有着密切的关系，下面的几道食物都有滋养功效，我们来一起学习吧！柴胡调经粥原料：柴胡、佛手、白芍、川穹各10g，粳……知性美女佟丽娅也曾被某知名导演讽刺长得丑怎么做演员？在一次访谈时，佟丽娅提起以前在剧组面试时，遇到过的事情。那时候我会印很多照片，写着身高体重什么的，然后他说好，就扔到一边。他扔的一瞬间，自己的心就咯噔一下，完了，我……产后子宫如何恢复得又快又好对于产后新妈妈来说，子宫的恢复很重要，只有新妈妈的子宫恢复好了，才助于身体其它功能的恢复，那么，产后子宫如何恢复得又快又好呢？请看下文给出的具体指导：妙招一：及时排尿……企业或个人要想做好话题营销选好话题非常重要什么是主题营销？做得好意味着什么主题营销是一种口碑营销。主题营销主要利用媒体和消费者评论的力量，将公司广告客户的产品和服务转变成消费者谈论的主题，以便有效地进行营销。……了不起的麦瑟尔夫人第三季何时播出在哪看了不起的麦了不起的麦瑟尔夫人自播出后就热度不断，而已播出的第一季以及第二季评分都在80分体上，足见观众对其的喜爱程度，这么今日第三季也已经安排上了，那么了不起的麦瑟尔夫人第三季何时播出在……为什么臀腿脂肪惰性强最难减腿粗胖大大影响女性的体态美，这和遗传有一定的关系。如果你家族里大部分成员的腿都是又粗又肥，那你也大有可能大腿臃肿。运动生理学家发现，下半身的脂肪，也就是积聚在臀部和大腿的脂肪，……我的寒假生活随寒假的到来，欢乐的日子也即将展开了，因为有一个中国人传统的节日春节，寒假生活也因此变的趣味十足。过年的准备离过年前几天的时候，我家改变了以往的清冷，变成了大家鸡飞……在象山影视城拍摄的轻喜剧胭脂债正式官宣，高颜值阵容引期待6月3日，在象山影视城拍摄的古装轻喜剧《胭脂债》发布定档海报和预告，宣布将于6月5日正式登陆优酷视频。该剧由北京华谊兄弟聚星文化有限公司投资制作并出品，张瀚文执导，于文文、杨业……你给孩子洗澡的时间正确吗要避开这四个时间段你给孩子洗澡的时间正确吗很多宝妈来说，给孩子洗澡是个纠结的问题。冬天，不给孩子洗澡，白天玩的疯身上都玩的冒汗，不洗感觉孩子会不舒服，洗澡又太冷怕冻着孩子了。夏……