最近下班，没事就去球场打球，基本上每周可以打34场，背包里装了两瓶水，基本上够赛事休息期间，水源补给
　　因为我们打的都是野球场，基本上每天去都是34波，所以你必须得赢球，才能一直在场上打下去，这就要求，整个团队要配合默契，创造投篮或上篮机会，赢得比赛
　　以5分制为赛制最终得分，谁先积5分，便可带走对手。所以为进球，我们可以使用的手段有
　　1、三分进球
　　2、中投进球
　　3、禁区内身体对抗后进球
　　4、三步上篮后进球或造对方犯规
　　5、利用挡拆，给队友创造机会进球
　　6、自己个人能力强打进球
　　为了防止对方进球，我们采取
　　1、积极1V1贴身防守
　　2、对于投球准的，放突不放投；对于突破准的，放投不放突
　　3、尽可能的干扰对方进球或传球
　　4、如果实在挡不住，可以采取犯规措施，避免对方进球
　　5、当对方出现大个球员，要尽可能干扰对方在内线接球
　　6、如果一个人挡不住，就需要有人协防，来给进攻者压力
　　我认为最关键的在于：
　　篮球运动本来就是一项团体运动，如果我们想在球场上一直打下去，就应该学会传球、挡拆，给队友创造机会得分
　　一味的个人单打，不仅自己累，而且在后期会因为防守强度大，导致失误频出，得不偿失
　　而且要忘记自己投篮准的，突破强的优势，每一个球都要做到最合理的进球路线。当队友空位时，要大胆的传给他，让他进球。如果实现队友手感不佳时，才可以选择自己单打，来带走比赛
　　心态篇
　　在任何时候一定要学会控制自己的心态，被帽了、失误了、被嘲讽了，都要控制自己的情绪，不要受到负面情绪的影响；一个高手，是一个可以很好控制自己情绪的人，能做到众乐时不乐，众悲时不悲。
　　也可以顶住压力，像科比一样，眼神冷峻冷静，不在乎是否输球、比分差距明显，都可以稳稳的投进绝命三分，冷面杀手不过如此吧！
　　不仅要调整自己的情绪，也需要在球场上鼓励队友，因为人都是可以被情绪感染的，语言鼓励则是当时最需要的一种方式，给予他信心，球投丢后，给予安慰。球场人情世故，不过如此吧
　　打球赢球是最终目的，但能交到一群共同爱好的人，才是最有价值的事情

非洲二哥鬣狗为什么钟情于掏肛？鬣狗鬣狗，说它是狗，其实不是狗。鬣狗与狗虽然都属于裂脚亚目，但是鬣狗是裂脚亚目下的鬣狗科，而狗是裂脚亚目下的犬科动物，所以，鬣狗原则上并不是狗。鬣狗狗在非洲大……训练量次数和组数在抗阻训练中，训练量有两种不同的定义：一次训练中的负荷总量（也就是总次数乘以负荷重量）或一次训练中完成的总次数（也就是每组运动的次数乘以组数）。尽管前面的部分提供了安排运动次数……萍踪传书连载1191（作者李敏）由于施行大胆的市场经济，八十年代的南斯拉夫在经济达到巅峰，国民人均收入在东欧独占鳌头。铁托出身贫下中农，十六岁那年就离家出外谋生，当过农民，饭馆跑堂和学徒工，也在邻国当过外籍民……vlookup函数匹配不出结果，主要有两种原因vlookup是excel表格的纵向查找函数，使用的频率非常高。经常使用的人，一般都能熟练掌握。但刚接触的新手，有时就会碰到匹配不出结果的情况。原因主要有以下两点。1、公……美空军部长上任第一件事就对华放出不友好的话，中方专家漂亮回击随着中国的实力不断增强，美国再也坐不住了，一直将中国视为假想敌。拜登政府一直秉持着不让中国发展的想法，从多个领域对华进行打击。而随着中美两国的关系逐渐僵化，美国进一步增加打击力……为什么小小的葡萄牙和西班牙，能成为航海冒险的赢家？16世纪的时候，为什么在欧洲大陆西南角小小的伊比利亚半岛上两个面积不大的国家，西班牙和葡萄牙能够海上远航冒险发现新大陆，成为世界霸主呢？葡萄牙在1143年才形成一个国家，……关于大货车严重超载入刑应关注两点近日，无锡发生因货车严重超载导致高架桥垮塌的事故，引起各方对超载问题的关注，超载入刑的呼声甚高。从法律的角度考虑这个问题，应注意两点：第一、适当性的问题。就是说，对一种违……赢球的奥秘在于少失误，多进球最近下班，没事就去球场打球，基本上每周可以打34场，背包里装了两瓶水，基本上够赛事休息期间，水源补给因为我们打的都是野球场，基本上每天去都是34波，所以你必须得赢球，才能……人被砍头后还有意识吗？他亲自做实验，用生命得到了答案生死本是一条线上的东西。生是奋斗，死是休息。生是活跃，死是睡眠。生与死是人类自古以来永恒的话题，从人们可以思考开始，便有无数哲学家为了这个命题思来想去，却无一人能找出答案。……埃隆马斯克承认赛博卡车可能会失败在Twitter上与粉丝的交流中，埃隆马斯克承认Cybertruck可能会失败，但他特别喜欢这种设计。Cybertruck于2019年在马斯克的众多产品展示活动之一中首次亮相，……球粒陨石中的稀少品种欣赏（附图）顽火辉石球粒陨石是比较稀有的球粒陨石。它的化学与矿物成分的特征表明，它是在比较还原的条件下凝聚与聚集形成的，镁，硅，钙，铝的比值均较其它球粒陨石低。顽火辉石球粒陨石……解析15头大象为什么冒着生命危险去北漂？发现北迁可能的原因连日来，15头野生亚洲象在云南一路逛吃北迁的消息引起大家的关注，目前象群移动的脚步依旧没有停止，非常多人的关注的重点：它们走到哪儿了？截止目前象群任然在云南省玉溪市峨山先……