荐书今日推荐三本书

　　1、《詹姆斯卡梅隆的科幻故事》
　　内容简介
　　同名电视访谈节目《詹姆斯卡梅隆的科幻故事》实录。
　　从导演到演员，阵容空前豪华，堪称现实版美国众神。
　　卡梅隆采访了对科幻影史产生过深远影响的六位大咖吉尔莫德尔托罗、乔治卢卡斯、克里斯托弗诺兰，阿诺德施瓦辛格，雷德利斯科特和史蒂芬斯皮尔伯格，通过一场场旁征博引的谈话，深度挖掘他们对科幻的理解以及对人类命运的思索。《詹姆斯卡梅隆的科幻故事》再现了访谈的全部内容，包括六大主题：外星生命，时间旅行，外太空，黑暗未来，怪物和智能机器。
　　作者简介
　　兰德尔弗雷克斯，美国编剧。代表作《擒凶终结令》《人鱼帝国》等。著有《詹姆斯卡梅隆的科幻故事》。
　　2、《成年人情绪自救手册》
　　内容简介
　　无论你是刚开始职业生涯，还是正在努力寻找并实现自我价值，进入成年人的世界，都可能会让你感到无所适从。
　　面对很多以前能忍则忍的小事，不再能够控制自己；
　　越来越多需要烦恼的事情，总是处于不开心的状态；
　　对自己的状态极度不满意，却又不知道如何改变；
　　总是用愤怒表达自己，向无辜的父母、朋友、同事发泄情绪；
　　这是因为你正在经历巨大的生活变化，此时你会感到压力，你需要情感上的灵活性来达到你的目标，成为最好的自己。利用这本书中的技巧，你将学会控制你的情绪习惯，不再感觉被困住，并发现什么是对你真正重要的。
　　作者简介
　　拉腊菲尔丁，哈佛大学心理学博士，心理学家，专门研究认知行为疗法、辩证行为疗法、接受和承诺疗法、正念减压、正念认知疗法，以及它们在情绪失调问题上的应用。
　　3、《我的五个德国》
　　内容简介
　　德国问题一直困扰着现代世界：一个文明开化的国家为什么会制造出西方历史上最大的恐惧？在这部人物回忆录和历史交杂的著作中，作者通过他自己的生活的棱镜折射出这一问题。他生于魏玛共和国，在1938年被迫放逐美国，后来他成为一位享誉盛名的历史学家，他的作品开启了认识过去的德国的新视角。
　　在这部书中，作者唤醒了他经历过的5个德国：魏玛、第三帝国、战后西德和东德，和1990年之后的统一的德国。他认为德国动荡的历史为世界各地的民众提供了政治教训。
　　作者简介
　　弗里茨斯特恩（FritzStern），1926年出生于德国（现属波兰）布雷斯劳（弗罗茨瓦夫），是当代致力于德国史研究的最著名的德裔美国历史学家，先后任教于康奈尔大学和哥伦比亚大学。在德、美两国学界，他都享有极高的学术声誉。斯特恩的研究大多集中在欧洲思想史方面，对纳粹主义的特征，其在德国的兴起，以及极权主义在德国得以发展的根源研究颇深。
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