来源:昆明日报掌上春城 羊肉有暖中补虚、开胃健脾、御寒祛湿之功效,一直是公认的冬季御寒食物。现在这样的秋冬天气,最适合来一碗热气腾腾,香气四溢的羊肉汤,既暖身又滋补,过瘾! 白萝卜羊肉汤 所需食材: 羊肉600g 白萝卜1个 植物油30g 老姜1块 大葱1棵 花椒1勺 盐3小勺 料酒1勺 制作步骤: 1。白萝卜去皮,洗净后切成萝卜块,别太厚也别太薄。 2。羊肉洗净,切成羊肉片。 3。锅里倒入适量清水,放入羊肉片,2片姜,半勺花椒、料酒煮开。 4。关火,将羊肉片捞出,用流动清水冲洗干净。 5。起油锅,放入姜片炒香。 6。放入羊肉片翻炒。 7。倒入开水,再次煮开。 8。将锅里的食材全部倒入砂锅。 9。再放入葱段,剩下的花椒。 10。炖煮2小时后,放入白萝卜,调入盐搅拌均匀,继续炖。 11。白萝卜煮熟后放入香菜段,香喷喷的白萝卜羊肉汤就做好啦! 来源:美食天下 责编:杨芮实习编辑:李晓梅 编审:李星 终审:钱红兵 本文来自【昆明日报掌上春城】,仅代表作者观点。全国党媒信息公共平台提供信息发布传播服务。 ID:jrtt