人不能靠心情而活

　　人生不能靠心情而活，
　　而要靠心态而活
　　幸福是一种来自内心的感觉，是人精神世界里的一种超然享受。
　　任何时候，人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪，无论情况多糟糕，你应该努力去支配你的环境，把自己从黑暗中解救出来。而心态才是命运真正的主人。假如我们想要主宰自己的世界，首先要主宰自己的心态。假如不能控制自己的心态，人生必将摇摆不定，终将会与失败为伍，与成功无缘。
　　心态消极的人，无论如何都挑不起生活和重担，因为他们无法直面一个个人生挫折，成大事者离不开达观心态，即使在毫无希望时，也能看到一线成功的亮光。因为我们活得是心态，不是心情。每个人都有一套属于自己的生活理念，有的人生活得很快乐，有的人却觉得生活里到处充斥着失望，归根结底是心态问题。
　　生活中总是会出现很多突如其来的灾难，让人陷入茫然狂躁的情绪中不知所措，更有甚者可能会对生命绝望。不难看出，随着社会的进步，竞争的激烈，人们的各种压力增大，当这种压力超过了某种负荷能力的时候，就会让人出现偏激情绪，而这样带来的恶果也是无法想象的。当这个时候，我们应该尽快给自己找一个出口，逐渐排除这样的情绪，解除这种精神压力。这就告诉我们，一个乐观的心态是非常重要的。
　　著名心理学家马斯洛有句名言：心态若改变，态度跟着改变；态们才能每天保持饱满的热情。心态好，运气也就变好了。精神打起来，好运自然来。记住做任何一件事，都要有个积极地心态，一旦失去它，就要学会调整。
　　怎样去调整自己的心态，不让情绪主宰自己学习、工作、生活，不要让坏情绪影响自己的人际关系。我们要记住首先攀比心不能太重。如果盲目攀比，就会人比人，气死人。我们要时刻怀着比上不足，比下还有余的乐观心态。其次，不要欲望太高。欲望无止境，欲望越高，一旦不能满足，形成的反差就越大，心态就越容易失衡。
　　想想，一个普通白领，跟明星比收入，是差得远了，可是跟农民工、下岗职工比，却是已经很幸福了。心态平衡了，怨气自然也就没有了。三是要学会忘记。不要对过去的事耿耿于怀，过去的事情就让它过去，这样才会少去很多烦恼，心情才能舒畅。试想，人生不如意之事，十之八九。如果你一定非要把这些不如意都牢牢记在心里，那你的心还哪里有空隙去承载欢乐，承载幸福呢？
　　古人云：祸兮，福之所倚；福兮，祸之所伏。在挫折和不幸或灾难和厄运降临的时候，我们一定不要被悲观的心态所俘虏，我们固然左右不了外部的世界，但我们可以把握自己的心态。有了良好的心态，就把握住了一个美丽而安宁的世界。