导语：出伏后，建议家长：常给孩子吃这5种早餐，抓住孩子长高的黄金期
出伏后，气温降了不少，早上特别凉快，孩子可以好好吃早餐了，不会再因为天气热导致没胃口，只要吃好，就会长得快，所以出伏后，是孩子长高的黄金期，家长要抓住了，别错过！
那么怎么做才能让孩子吃好呢？建议家长：常给孩子吃这5种早餐，抓住孩子长高的黄金期！快来看看吧，没头绪的时候，不妨照着以下食谱做，孩子爱吃长得快。
一、香菇肉丝面
制作步骤：
猪里脊冲洗干净切成肉丝，加少许盐、生抽、淀粉抓拌均匀待用。香菇洗净切片待用。
热锅凉油倒入肉丝翻炒，炒到变色后盛出。留底油放入香菇翻炒，炒软后加一点点盐、生抽、老抽翻炒均匀。
然后加适量水，大火煮开，将面条放进锅内，煮到面条熟透。
接着倒入肉丝，加盐、鸡精调味，撒点葱花即可出锅。想要营养更丰富，可以烫几片青菜、窝个荷包蛋。
二、虾仁杂蔬南瓜剪刀面
制作步骤：
南瓜清洗干净，去掉外皮和内瓤，切成小块放进蒸锅内，大火蒸到熟透。
鲜虾去掉头、外壳、虾线，冲洗后切成小丁待用。玉米粒、豌豆、胡萝卜丁准备好待用。
南瓜蒸熟后取出，压成泥状，再分次加面粉搅拌，变成面絮后揉成面团，建议硬一点更好。
锅内加水，烧热后拿起面团，用剪刀开始剪面团，出来的剪刀面掉进锅内，全部剪完后煮到熟透。
然后捞出剪刀面控水待用。另一个锅内加油，烧热后倒入番茄丁，直到炒软。
接着倒入所有食材翻炒半分钟，再加少许水、盐、生抽焖煮，直至熟透。
最后将剪刀面倒进锅内，翻拌均匀后就可以出锅了。
三、馄饨鸡蛋面
制作步骤：
猪肉切成小块放进料理机打碎，加入盐、姜末、葱花、生抽、鸡精、鸡蛋，朝着一个方向搅拌均匀。
然后把馄饨快速包好。鸡蛋打进碗里，加一点点盐搅散待用。青菜洗净待用...
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