临近大考月，家长该如何陪考？近日，本报记者专门走访了去年亲历大考的家长，现将他们的宝贵经验和教训归纳于此，供您参考。
【经验篇】
经验一：重视孩子的考前心理引导
据心理医生介绍，每年临近大考月，心理门诊的学生病人都会增多，有的是家长代孩子来诊病。孩子们的病症相似：紧张、焦虑、寝食难安，脾气急躁，做梦都是在考试，有的甚至出现失眠状况。几年前，就有媒体报道广州有学生吃着抗抑郁药进入高考考场。广州市教育部门对此高度重视，在2010年大考月来临前一个月，市招考办首次为中考、高考学生举行专家专场咨询活动，对学生进行考前生理与心理调适，两个多小时内，参与的学生、家长达2600多人次。之后每年大考月前一个月，都开展这一活动。
每个考生都是一个独特的个体，心理需求也不一样。家长们针对性地对孩子进行考前心理调适，更利于孩子顺利完成考试。下面是几个家长对孩子进行考前心理调适的经验：
周女士：我儿子去年高考前一个月，因为非常担心考不出好成绩影响进入他心仪的大学，出现了焦虑、失眠情况。我和他爸爸将他平常最好和最坏的测试成绩拿出来和他分析：即使高考时他考出最坏成绩，也能进入二类大学的热门专业，也能算一个能接受的好结果。儿子想通后，逐渐恢复正常情绪，进入正常复习状态，结果考进了他心仪的华南理工大学。
方女士：我女儿从小就很独立，所以平常她的饮食起居都不用我管。去年高考前看见别的父母请假为孩子做后勤服务，我也学样请了休假。没想到一天清早她指着我做的丰盛早餐发脾气：早餐做这么多种类，就是想逼我考上好大学啊！说着竟然哭起来。我被弄得莫明其妙，怕影响她的心情又不敢发作，她上学后我就去咨询心理医生，医生分析说，我女儿正处于高考高压期，心理非常敏感脆弱，我这时突然表现出的对她过于关心的举动，被她误读为是逼她考出好成绩，使她产生了很大心理压力。我听从医...
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