大风夹着西北的冷空气,片片枯叶吹落。呼,没有秋裤君的陪伴,在北方的寒夜里,那可是拔凉拔凉滴! 有一种刺骨的寒冷忘穿秋裤。 有一种温暖的情话请君莫忘穿秋裤。 有一种妥妥的安全感把秋裤塞到袜子里。 又到了妈妈提醒你穿秋裤的季节 老人们总把不穿秋裤会得老寒腿挂在嘴边。那么,这句话究竟是不是伪科学呢?这个话题其实在医学界有过很长时间的争论,目前的科学研究表明,两者之间是没有太大的关系。虽然【风湿】大家听这个名字,是和风和湿好像是相关的,但是实际上目前的流行病学调查都没有发现,风、湿、冷和发病率有什么太大的关系。 很多人关节受到寒冷刺激,就会出现关节疼痛的症状,当出现这种情况,就需要警惕关节炎的发生了。 外伤、高龄、肥胖、关节过度使用、长期过度运动等是导致关节炎的高危因素。而寒冷只是会让关节炎患者的痛感加强,以及局部血管收缩,导致肌肉附近的酸性物质堆积,引起疼痛。 自我感受双腿冰凉应穿秋裤 另外,若自我感受双腿冰凉,从户外回来后迟迟恢复不到正常温度就该穿。经常久坐或末梢循环不好的人,即使气温不是特别低,也会有双腿冰凉的感觉,这类人应马上穿秋裤、厚袜,并且每天睡前用热水泡脚15分钟。特殊人群应穿秋裤 一些特殊人群需要提前穿秋裤,包括经期和孕期女性、老年人和关节炎患者、阳虚体质人群,尤其是居住在气候寒湿的南方人则在开始降温时就要穿上秋裤。 专家指出,如在寒冷季节不注意腿部保暖,就会造成腰腿痛、坐骨神经痛、膝关节酸痛等。尤其是人过中年,如不及时穿秋裤导致下肢回流血液温度降低,还会影响腿脚甚至全身营养、生理状态等,并在中年以后陆续发病,为晚年身体健康埋下隐患。 尽管老寒腿与不穿秋裤没有直接关系,但寒冷也会给身体带来其他的负面影响,所以大家还是不要逞强,是时候听妈妈的话穿上秋裤啦。