近视初期，我们的眼睛会开始看不清楚远处的事物，远处的路牌、电视上的画面、黑板上的字渐渐不那么清晰了。
　　小朋友们可能就会出现歪头、频繁眯眼和挤眼等症状，来帮助自己尽可能看清，此时应尽可能让眼睛休息和到户外活动，如果症状没有得到缓解，应第一时间就来医院进行专业检查。
　　否则近视度数就可能会进展得很快，加上通常近视眼睛的主要变化是眼轴变长，而眼轴变长是一个不可逆的过程，所以真性近视一旦发生，是无法逆转的，每年会以一定的速度不断增长，直到成年后达到稳定期。
　　即使条件允许后接受屈光矫正手术，可以摘掉眼镜，但也不能从根本上改变已经变形的眼球形状和眼底改变。因此，发现孩子近视后，在成年之前近视防控的重点在于抑制近视进展，降低孩子将来成为高度近视的风险。
　　近视防控需打组合拳，日常要有良好的用眼习惯，保证科学的用眼距离和用眼时长，每日要有不少于2小时的户外运动，光照刺激视网膜释放多巴胺可有效的抑制近视发展。如果发现孩子近视了，应及时到专业眼科医疗机构进行全面检查，明确诊断，并及时采取干预措施。
　　未成年人应该每年至少检查一次视力和屈光度数，确诊近视后，应该到正规机构，在专业老师的指导下，科学地矫治近视，控制近视度数加深。
　　在日常生活中更是要注意用眼卫生，比如以下这个3010法则，就能帮到大家许多：
　　如果把眼睛比喻成一个弹簧，要维持弹簧的弹性，须有张有弛，如果弹簧一直绷着，久而久之便失去了弹性。因此，我们的眼睛需要劳逸结合！眼睛最喜欢大家这么做：不管是看书、写作业、用手机、用电脑、看电视，都要注意3010法则，每用眼3040分钟至少休息10分钟，避免长时间近距离用眼。
　　另外，目前正值暑假，希望大家注意：
　　暑假期间、学习一段时间应暂停近距离用眼，让眼睛休息
　　最佳休息方式：户外活动、远眺、眼保健操、闭眼等
　　在家学习可以使用定时器帮助控制时间

家里小孩近视的家长注意啦，这个3010法则能帮很大忙近视初期，我们的眼睛会开始看不清楚远处的事物，远处的路牌、电视上的画面、黑板上的字渐渐不那么清晰了。小朋友们可能就会出现歪头、频繁眯眼和挤眼等症状，来帮助自己尽可能看清，……父与子（二十五）每天也就吃晚饭那十五分钟是和孩子交流最多的时间段，孩子能吃饭就能说几句，更多的时间他在忙自己的作业，而我也需要干自己的事情。这几天他的表现一直是在中下等，连续两天在生物随……什么都不管，这是放养式教育搞错放任和放养的教育，注定失败曾经，我很推崇放养式的教育，孩子可以释放孩子的天性、建立起更独立自律的生活习惯、什么都不管，这是放养式教育搞错放任和放养的教育，注定失败拥有更开阔的思维，但我总认为这放养的标准……家长必看论家庭规矩的重要性我们的生活就是由规矩组成，婴儿出生在家，就要学习家庭规矩；出了家门进入校园，要学习校园的规矩；而出了校园就要学会社会的规矩：可以说规矩无处不在。而其中最重要的一点就是家庭规矩，……宝妈产后，可以考验夫妻感情，若愿意为你做这4件事，证明是真爱有的夫妻结婚之后可能会培养出好的感情，但有的却适得其反。笔者的闺蜜属于远嫁，两个人结婚之前都受到了父母双方的抵制，毕竟距离太远，但是闺蜜并没有被世俗的眼光所打倒，她和丈夫……培优众生相，到底娃适合什么样的培优？培优不易，且培且珍惜咱家娃七升八，七年级期末考试语文没到100分（满分120），甚是着急，请一位仰慕已久的老朋友组了个小班。开启了娃的第一次培优生活。娃不愿意培优，一来觉得对她不信任，好像她……初中生创意黑板报，班主任舍不得擦掉，连美术老师也自愧不如学生时代是最美好的，每个班级前后都有黑板，前面的黑板老师用来讲课，后面的黑板则是一些学校活动，黑板报相信每个学生都知道，80后，90后们的黑板报比较简单，用粉笔来修饰，抒发主题……武汉月子中心把坐月子当一回事选择月子中心的时候，在无法立马体验的情况下，从哪里可以得知他的服务是符合自己口味的呢？很多看过比优美月子中心后，最大的感受就是真诚、真心和专业。在医院的时候月嫂给的……警惕这5个信号它们意味着身体过度疲劳身体过度疲劳并不是一瞬间就能发现的，它有一个过程。不过，在平时多注意一些身体发出的信号，就能提早判定是否属于疲劳过度，并及时采取措施。嘴唇皮肤干燥当嘴唇干裂的时候，……2021年不买房，5年后将差距拉大？王石三句话说清楚了我们知道，楼市调控的核心理念是房住不炒，这个理念最早提出于2016年12月14日至16日召开的重要经济会议，会议上明确指出要促进房地产市场平稳健康发展。要坚持‘房子是用来住的、……如果生二胎三胎？最晚末班车多少岁？医生超过这年纪就别生了孩子是一个希望的希望。这是他父母的遗产。在我们的思想中，家里的孩子必须越来越好，毕竟，当旧一代时，家里必须有7个或8个孩子，然而，作为唯一的儿童政策和第二个儿童政策的成功……哄娃方法千千万，但有一种宝妈要把控好，不然哄宝宝也能哄出问题文小豆芽育儿记哄宝宝睡觉，对宝妈们来说是每天都需要做的事情，有些宝宝比较好哄，有些宝宝却总是和宝妈作对，可无论怎样，哄娃睡觉的方式方法，宝妈可别大意。6个月宝宝发烧住院，……