关于怀孕期间的饮食注意事项，最广泛流传的是孕妇不能吃螃蟹。因为吃螃蟹会流产。吃螃蟹真的会流产吗？怀孕期间能吃螃蟹吗？
　　孕期吃螃蟹真的会导致流产吗？
　　长期以来，民间流传着孕期吃不下螃蟹的说法，理由是螃蟹性凉，容易引起流产。但是营养学专家说，吃螃蟹的孕妇会流产的说法并无科学根据。其实螃蟹是高蛋白的食物，高蛋白质对身体无害，健康无害。
　　孕期吃螃蟹有哪些健康风险？
　　虽然怀孕期间吃螃蟹流产的说法不可靠，但是怀孕的妈妈也不能无节制地吃螃蟹。一是动物蛋白质过多，增加肾脏负担，对孕妇无益；二是水产品中常含有寄生虫和致病菌，而为保持鲜嫩，螃蟹烹饪时间较短，常常不能完全杀菌，带来安全隐患。而且有些人肠胃功能较弱，平时吃海鲜都容易拉肚子，孕期更不能吃大量的螃蟹，以免因腹泻而影响宝宝的健康。
　　孕期能不能吃螃蟹？健康吃螃蟹需要做到这几点
　　怀孕的妈妈如何健康地吃螃蟹？事实上，只要做到以下几点，怀孕的妈妈就完全可以吃螃蟹。
　　首先要注意限量；
　　其次要注意蒸透炒熟；
　　第三要量力而行，根据自己的体质和胃肠功能来决定是否吃螃蟹。
　　若对海鲜河鲜有过敏反应，或有胃肠感染的孕妇，最好不要食用。

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