孩子出生后,父母基本上每天都会陪在孩子身边,照顾孩子的吃喝拉撒,十分辛苦。很多父母特别想要拥有一点属于自己的自由时间,哪怕只有几个小时也可以。 但是当自己真正离开孩子的时候,看到孩子哭着闹着要找爸爸妈妈的模样,又会特别心疼。其实很多孩子看到父母离开自己的时候,都会哭闹,这种情况被称作分离焦虑,是很正常的现象,父母要正面应对这个问题,不能逃避。 一、面对孩子的分离焦虑,很多父母都会使用错误方式欺骗 我有一位朋友叫婉儿,她有着一份很稳定的工作,生了宝宝之后,她请婆婆过来帮忙,因为她早晚都要回到工作岗位。 在宝宝五个月的时候,婉儿回到单位上班,婆婆一个人照顾宝宝。 前几个月的时候还好,但是当宝宝到了一岁半的时候,特别喜欢黏着妈妈,只要婉儿下班回到家,宝宝就会让她抱着,每天早上上班的时候,宝宝会哭闹,而且特别凶,不想让妈妈出门。 但是宝宝哭的再厉害,婉儿也得去上班,所以每天早上出门之前,婉儿都会让婆婆把宝宝抱走,并且骗宝宝,说妈妈下楼买菜,很快就回来。 刚开始的时候,宝宝听到奶奶说妈妈一会就回来,所以哭一会就不哭了,但是时间久了,宝宝可能是发现妈妈走了之后根本不会马上回来,慢慢也就习惯了,看到妈妈早上出门,宝宝不哭也不闹,就像是没看见一样。 婉儿看到宝宝的表现,感觉有些失望,婆婆劝她:这说明宝宝长大了,不黏着你了,你应该高兴。可是婉儿怎么也高兴不起来。 像婉儿家宝宝的这种情况,就是典型的分离焦虑,很多父母在面对宝宝哭闹的时候,都会随便编出来一个理由去欺骗宝宝,觉得先把宝宝应付过去,等自己出门了之后,宝宝就不会在乎了,其实事情并没有这样简单。 二、什么是分离焦虑? 分离焦虑是指婴幼儿因与亲人分离而引起的焦虑、不安、或不愉快的情绪反应,又称离别焦虑。 孩子出生后,每天都会和父母生活在一起,虽然孩子太小,还不会表达自己的情感,但是在孩子的心里,已经把父母当成了自己最亲密的人,已经和父母建立了很深厚的感情。 当父母要与孩子分开的时候,孩子会感到很伤心,也会缺乏安全感,但是孩子又不会说话,所以只能通过哭闹来表达自己的情感。 三、通过欺骗的方式去应对孩子的分离焦虑,会对孩子造成哪些影响? 父母编出来的理由,虽然能够让孩子暂时停止哭泣,自己也能够顺利出门,但是父母却忽略了自己的语言对孩子造成的影响。 1、不再黏着父母 父母总是去欺骗孩子,当孩子相信了之后,自己偷偷离开,可是等孩子回过味之后,发现父母骗了自己,会特别失落,觉得父母不喜欢自己了,时间久了,当父母再次离开孩子的时候,孩子不会依依不舍,而是会变得很冷漠。 2、安全感的缺失 小孩子本来就缺乏安全感,如果父母总是用谎言去欺骗孩子,会让孩子觉得父母不可靠,会更加缺乏安全感。孩子长时间缺乏安全感,会变得特别胆小,也不愿意再去相信父母,孩子长大后,如果遇到了危险和困难,不会告诉父母,亲子之间的感情会变得越来越差。 3、变得多疑 当孩子发现父母说的话,多半是谎话的时候,父母已经给孩子做了错误的示范,孩子会觉得别人说的话不可信,从而变得多疑,不会轻易相信别人,这样的孩子长大之后,人际关系会变差,多疑的性格也会影响自己的婚姻。 四、家长要通过正确的方式,去正面应对孩子的分离焦虑 绝大部分的孩子都会出现分离焦虑,这是孩子在成长过程中必须要经历的,父母不要逃避,更不要欺骗,而是要采取正确的方式去应对。 1、用孩子能够接受的方式 阮耿梅曾经说过:多蹲下来听孩子说话,你看到的将是一个纯真无暇的世界。 父母在教育孩子的时候,不要用成年人的思想去考虑问题,而是应该站在孩子的角度。如果自己要离开孩子,不要欺骗,而是要用孩子能够接受的方式,比如父母可以告诉孩子,自己要像小猪佩奇一样,去帮助别人,等到帮别人解决问题了之后,就会回家。 2、遵守承诺 教育家张海涛曾说过:家长是一个活生生的人,是一个榜样,一个孩子们看得见摸得着的英雄。 父母可以把实际情况告诉孩子,和孩子沟通,并且要和孩子说自己为什么要出去,多久能回来。孩子虽然年龄小,但是当父母与他好好沟通的时候,孩子也能够理解父母,但是父母要注意,做出的承诺,就要遵守,比如说五点回来,那么在五点之前就一定要回来,这样才会让孩子觉得父母是可信之人,下次当父母再出门的时候,孩子分离焦虑的情绪就不会那么严重了。 3、给孩子带小礼物 在孩子分离焦虑严重的时期,父母出门后,可以给孩子买点小礼物,比如小玩具,回家之后给孩子,孩子会很高兴,经常这样做,可以缓解孩子的分离焦虑,孩子慢慢会发现,父母即使离开了也没关系,肯定会回来陪着自己。 总之,当孩子出现分离焦虑的时候,说明孩子正在成长,已经有了自己的情绪,开始把父母当成自己最亲近的人,这是一件好事。 但是父母不要为了应付孩子,随便编造一些理由去欺骗孩子,这是对不负责任的表现。孩子虽小,也有尊严,父母要尊重孩子,站在孩子的角度去思考问题,这样才能够走进孩子的内心。只有了解孩子为什么会出现分离焦虑情绪,才能够帮助孩子解决这个问题。 作者简介:夏橙妈咪,全职妈妈,经常与大家分享科学实用的育儿知识,希望能够帮助到更多的家长朋友,如果您有育儿方面的问题,可以给我留言。