每天照3次镜子，一天至少与3个人说话，每天做好事情后不能问身边的人我这样行吗面对这种说明书式的清单，孩子露出一脸的不快，妈妈很难理解，自己按照医生的指示，为什么还不能培养孩子的自信心呢？其实责任不在孩子，而是在于妈妈自己。孩子没有足够的能力来判断哪些事情该做，哪些事情不该做，更不喜欢别人强迫自己做事情，孩子不会按照说明书行事。即使孩子愿意按照妈妈的意愿行事，那么妈妈开出的这一个说明书对自己的孩子真的有效吗？妈妈们不妨仔细深思一下，想想自己的行为，想想自己的教育方法，再想想自己孩子本身的特点，也许不是孩子要改变什么，可能更多的是要妈妈改变自己。记住，孩子们总是那么好学而又非常容易被感动，他们期待妈妈的指导。鼓励孩子，爱孩子，跟孩子多交流、倾听孩子，最重要的相信孩子的能力，妈妈是建立孩子自信心的关键。
1、每天至少对孩子说一次我爱你。（尽管你的孩子一天天长大，他们或许认为你这样没必要。）
2、赞扬你的孩子某一件事情完成得很好，无论是家里的事或是托儿所的事都可以，比如孩子在家里扫地，即使你不很满意，你也要说宝宝把房间扫得真干净。
3、花一些时间和孩子在一起，即使几天只有10或15分钟，所花时间的质量往往比时间的长短更重要。在这段时间里，可以和孩子做一些开心小游戏。
4、参与孩子的活动。去看看孩子的舞蹈表演、讲故事比赛等等，你的出现会让孩子知道你很关心他。
5、一个非常有效的方法是创造各种家庭活动项目，并让孩子在活动中承担某些特殊的任务。这些活动项目可以是孩子们的小聚会，也可以全家一起出外旅游，让孩子自己准备食物，保管重要物品。
6、孩子们喜欢别人需要他的感觉。给他们分派任务，如自己整理床，或打扫家具，这样孩子会觉得自己很重要。
7、无论什么时候，尽可能给孩子阅读，鼓励孩子提问并发表孩子自己对故事的看法和评论。
8、你自己...
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