1、降低胆固醇花生性味甘、平，可健脾和胃、润肺化痰、益气止血，用于脾虚消瘦、食少乏力、干咳少痰、产后乳汁不足等症。李教授介绍说，花生中的脂肪可使肝内胆固醇分解为胆汁酸，促进排泄，从而降低血中胆固醇含量，用以预防动脉粥样硬化。
　　2、造血功能强花生具有止血和提升血小板的功能，且花生红衣的效果比花生米本身强50倍，所以吃花生最好连红衣一块吃。
　　3、延缓衰老花生中高含量的蛋白及氨基酸还可提高记忆力，延缓衰老。它所含的VE可延缓组织老化，并增强肝脏解毒功能。
　　4、暖胃《本草纲目》说：花生悦脾和胃润肺化痰、滋养补气、清咽止痒。对付霜降时节高发的胃痛，有意识地选择一些暖胃食物，如南瓜、胡萝卜、甘蓝、红薯、花生等，便可以达到养胃暖胃的目的。
　　5、止皮肤瘙痒冬季是皮肤瘙痒的高发季节。中医认为：冬季皮肤瘙痒多半是由于气候干燥引起的。此病患者可采用养血润燥的方法进行治疗。例如花生眉豆煲猪脚的养血功效就不错。
　　实验证明：吃花生制品可控制体重香脆的坚果常让很多人不知不觉吃下许多，然后才发现因为摄入坚果里的脂肪太多，会导致身体发胖。不过，喜欢吃坚果的消费者可以放下此顾虑，相对而言适量食用一些花生或花生油等相关花生制品，这样既可满足口腹之欲，还能控制体重。

生活小窍门不管马桶黄渍多脏多厚黄渍哔今天教大家在家自制清洁粉，用处非常大。准备：一个容器、一个小勺子、一些食盐、食用碱面先把食盐、食用碱面倒入碗里，用小勺子把它们混合均匀，这样我们的清洁粉就制作……荒岛余生观后感荒岛余生，一听这个名字，就知道是在荒岛上的生活。听起来与《鲁宾逊漂流记》没什么两样。带着好奇心，我进入了这部电影，了解这个充满传奇色彩的故事。女主人公有一个非常大的梦想希……飞叠杯世界纪录男子组最快纪录是女子组最快是飞叠杯一般是指一种竞技叠杯的比赛，它分个人竞技和团体竞技，是一种以最快手速将被子按规律叠成金字塔，然后在还原的竞技运动。飞叠杯世界纪录是多少呢？男子组333最快纪录是1。363……桅子花叶子发黄怎么办在养殖栀子花期间，最让花农头疼的事情就是栀子花叶子出现发黄的现象，其不仅影响栀子花的品质，还会导致栀子花出现死亡的现象，那么，栀子花叶子发黄怎么办呢？下面小编为大家解决疑难。……满满正能量的好句篇一：满满正能量的好句1。人只有在布满陡峭的路上，才能使自己的脚跟变的更稳；人只有在布满荆棘的路上，才能使自己的身体变的不怕伤痕；人只有在布满危险的路上，才能使自己的战斗……4岁让梨的孔融，却因不孝被杀的故事精选孔融，鲁国曲阜人，家学渊源，是孔子的二十世孙。他年少时曾让大梨给兄弟，自己取小梨，因此名垂千古，这也就是孔融让梨的故事了。今天小编就来分享4岁让梨的孔融，却因不孝被杀的故事，希……月光依附星宇的几点银光，在天际撒下迷人的鹅黄。暖风掠过娇羞的面庞，夜色，变得满目琳琅。我沾着色墨，希望描摹月光的模样。我擎着纸笔，书写月下……警示教育片迟到的悔悟观后感《迟到的悔悟》主要讲述了三名党员干部分别因违规参股入股、私设小金库和操纵工程招投标而走上违法犯罪道路的典型案例。通过观影，进一步增强了党员干部的纪律观念……声中造句用声中造句大全31、开始比赛了，枪声一响，运动员们像离弦的箭冲了出去，争先恐后，不分上下。在同学们的助威声中，他们竭尽全力，冲向终点。一场比赛下来，他们累得起喘吁吁，但脸上仍然洋溢着骄傲和自……以地铁上是否允许吃东西为话题的高中英语作文导语：平常上班的时间比较紧凑，总是没有时间吃早餐。由此就与很多人在讨论说是否允许在地铁上吃早餐呢？其实小编觉得，就目前上班那么挤的。地铁，就算买了早餐你也吃不了吧。以下是小编为……冬季吃花生的五大好处1、降低胆固醇花生性味甘、平，可健脾和胃、润肺化痰、益气止血，用于脾虚消瘦、食少乏力、干咳少痰、产后乳汁不足等症。李教授介绍说，花生中的脂肪可使肝内胆固醇分解为胆汁酸，促进排泄……揭晋武帝司马炎传位傻太子之谜司马炎，字安世，西晋开国皇帝，谥号武皇帝，史称晋武帝。晋武帝司马炎，纵横沙场，果敢英武，为晋王朝耗尽了自己的半生心血。但是，他却将辛苦打下的江山交给一个傻儿子继承，致使宫廷内外……