孩子哭闹发脾气的时候,父母的第一句话通常是:安静,不许哭。父母不愿意看到孩子哭,一方面,是不想看到孩子伤心难过;另一方面,父母觉得哭泣是软弱无能的表现。
人有积极情绪和负面情绪,情绪没有好坏之分,都是我们的内心感受。哭和笑都是情绪表达的一种方式,哭泣是一直很健康的行为。从孩子出生到整个人生中,哭都起着积极的作用。
婴儿哭泣,是他们与父母唯一的沟通语言
幼儿哭泣,是他们还没掌握足够的语言与父母沟通
儿童哭泣,是宣泄情绪最快的一种方式
孩子哭泣之后,理智脑才会接替情绪脑,和父母沟通寻求帮助。所以孩子哭闹发脾气的时候,父母的第一句话很重要,我们应该让孩子知道,哭泣是一种正常的情绪表达行为,他们的情绪我们已经感受到了,并且会给他们支持和帮助。
孩子哭泣的时候,父母要仔细观察孩子此时的感受。如果父母第一句话,就能说出孩子此时的感受,即使父母没有帮助孩子,解决任何问题,孩子知道自己被父母理解,自己的情绪被父母认同,孩子内心的不好体验,就会变淡许多。
比如气球飞走,你很伤心对吗?仅仅是描述孩子心情的话,和妈妈的一个拥抱。对于手中气球飞走的孩子,也能很快释怀,开心地跑去和其他小朋友玩,而不会倒地大哭,缠着妈妈把飞走的气球追回来。
2岁前的宝宝,还不能用语言表达,在生气哭闹的时候,父母能够采用情绪引导法,第一句话就描述孩子的心情,效果会更好。
当一个2岁前的宝宝,因为刚才叠高的积木倒了,孩子会生气,但还不会用语言向父母表达。孩子可能就会哭闹发脾气,拍打自己的脑袋,抓起积木扔掉。因为孩子还不知道,除了这些本能的行为,他还能用什么方式表达自己的情绪。
一、仔细观察孩子情绪
孩子的内心感受,会毫不掩饰地表现在行为上,父母细心观察很容易判断,孩子所处的情绪状态。
只观察不阻止,允许孩子有负面情绪。孩...
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