川贝母冰糖梨盅
　　食材：雪梨2个、川贝母10g、冰糖40g、水适量。
　　做法：
　　雪梨洗净。
　　川贝母捣碎。
　　将梨在五分之一处横切，挖去里面的核。
　　将川贝母分成两份分别放入。
　　将40克冰糖分成两份分别放入。
　　在梨盅内加入少许水。
　　用牙签固定，放入蒸锅中。
　　大火蒸60分钟，至川贝母熟开，冰糖溶化，梨熟烂。
　　枸杞菊花茶
　　食材：胎菊花6朵、杞适量、水适量。
　　做法：
　　准备好胎菊花和枸杞。
　　在烧水壶里注入些水。
　　摁下开关，将水烧开。
　　将烧开的水倒入容器里。
　　放入准备好的胎菊花。
　　加入枸杞，凉一会即可饮用。

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