刘诗雯的快比不过伊藤美诚？她想战胜对手，需扬长避短做好3点

　　本以为刘诗雯有可能会在中国赛碰到伊藤美诚，但随着该项赛事的推迟，刘诗雯想在比赛中碰到这位头号对手，只能等到奥运会了。众所周知，两人的打法都突出一个快字，重在速度压制，那么如果两人再相逢，刘诗雯的快还能不能压制住伊藤美诚的快？第六人有话说。
　　从外表上看，两个人的瞬间爆发力很强，擅长借力打力。但由于打法上的不同，两个人的快其实是不一样的。
　　具体而言，从器材上看，刘诗雯的打法属于两面反胶主流打法，伊藤美诚则是反手生胶，正手反胶，从击球方式看，刘诗雯注重撞击和摩擦的结合，速度里边带有很强的旋转成分，而伊藤美诚很多时候则是纯撞击，很少主动摩擦球。
　　在第六人看来，速度和旋转本身就是一对矛盾体，简单点说，同样的力量击球，速度快了旋转就会弱一点，而有了旋转自然会牺牲一些速度优势。再加上伊藤美诚更加年轻，反应更快，爆发力更胜一筹，因此，单纯的论快，刘诗雯不如伊藤美诚。或者说，刘诗雯如果单纯的跟伊藤美诚比快，是没有太大出路的。
　　怎么办？
　　第六人认为，刘诗雯想击败伊藤美诚，还是要回归到打法本身上。两面反胶打法，制造旋转的能力肯定比伊藤美诚强，靠摩擦制造的稳定性也会更强一些，但是仅凭多出的旋转优势不足以压制伊藤美诚，这一点从朱雨玲输伊藤美诚的比赛看得出来，你慢悠悠的拉球，伊藤美诚会非常舒服的弹击或者拍击你，让你浑身难受。
　　所以旋转还要结合上落点，这样才能发挥出一加一大于二的效果。陈梦和孙颖莎为何对伊藤美诚胜率高，在第六人看来，就是两人非常注重落点（底线长球）的调动。两个底线大角度来回调动，让伊藤美诚在跑动中击球，一方面会降低她的进攻质量，另一方面还会增加她的失误次数。
　　另外，我们发现，两人的身高比较接近，都不太适合打远台对攻，所以对于前三板的争抢会显得尤为重要。具体来说，发球和接发球必须要细腻到极致。从某种程度说，伊藤美诚为何能频频击败国乒主力，原因就是人家前三板技术拿捏得很到位，发球多变为抢攻创造了条件，接发球手段多样化让对手难以算计。伊藤美诚在总结中东赛的得失时，再次强调了前三板的重要性，说白了，人家就是吃这碗饭的，正所谓：一招鲜，吃遍天！
　　对于刘诗雯，必须加强前三板的技战术训练和实战检验，因为这也是她的安家立命之本。身为老将的她在师从马琳后，能明显感觉到她的前三板能力有进一步，但在接发球环节，刘诗雯的摆短技术运用过多，如果被伊藤美诚适应了这种节奏，场面上会陷入被动。因此，接发球也要多样化，不妨冷不丁地来个劈反手底线长球，让伊藤美诚先拉起来，自己反拉她。总之，前三板的控制与反控制非常关键，如何把对方吸引到自己的节奏里来将决定胜负走势。
　　还有，刘诗雯还要摆正心态，由于已经两次输给伊藤美诚，从心理层面讲，刘诗雯明显处于下风，或者说，伊藤美诚并不太惧怕刘诗雯。
　　因此，刘诗雯必须调整好心态，既要有一种狭路相逢勇者胜的必胜心态，这样才有一战资本，否则气势上就输了。高手过招，看似比划的是招数，其实有时候比拼的是心理和意志力。竞技体育尤其是乒乓球比赛，有时候打到最后就看谁的那口气更足一些，久经战场的刘诗雯经历过那么多坎坷，十年磨一剑的小枣内心已经得到淬炼。
　　不过真到了奥运战场上，不妨带着自我减压、放低姿态、享受比赛、水到渠成的心态去打，反正也是自己的最后一届奥运会了，把平时训练的东西都打出来很大程度上就赢了，反之越想赢（复仇）有时候越赢不了。
　　总之，对阵伊藤美诚，对于落点弧线的精确控制非常重要，对于前三板的争抢相当关键，前两点属于硬实力，好比战场上的武器。而对于自我心态的调整属于软实力范畴，例如，面对强敌，你有没有勇气和信心赢下她，软实力有时候反过来影响硬实力的发挥，越到世界大赛，有时能起到决定胜负的作用。
　　以上是第六人的看法，期待您的点评。