近年来的光生物学研究表明，光辐射与人类健康息息相关，不管是哪种光，在照射适当的情况下，都能对人体的生理产生积极的影响。那么光辐射的种类有哪些呢？接下来本站来为大家讲解下吧。
　　一、紫外辐射
　　在生物学中都学过的一种光波叫做紫外线，紫外线是波长最短的一种，但是能量最大，也是危害效果最强的光辐射。紫外线可以杀死细菌也可以影响人体内的脱氧核糖核苷酸，这是细胞变异或者癌化，影响人体内蛋白质的合成。紫外线还对人的眼睛伤害特别大，容易引起角膜炎和白内障。
　　二、蓝光辐射
　　蓝光辐射的危害，对于有视网膜斑点人群来说特别有伤害，长时间受到蓝光的照射会使眼睛受到损害。研究表明，虽然眼睛对于蓝光有一定的吸收作用，但是蓝光到紫光的波段都会对眼睛造成强大的伤害。
　　三、红光辐射
　　红色是人眼最敏感的一种颜色，也是波长较长的一种光波，红光辐射对于人眼的伤害是致命的也是不可恢复的。视觉是我们的第一感觉能力，也是主要接受信息的一种方式，所以要避免红光对眼睛的辐射，让眼睛不受红光辐射的灼伤，保护眼睛健康。
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