炎热夏热，人们易中暑，这时要多喝防中暑的茶饮，一些茶可以很好的预防中暑，那么喝什么茶可以预防中暑？今天本站小编来给大家详细的介绍一下。
　　1、藿香茶：藿香和佩兰各6克，切碎后加茶叶6克，用沸水冲泡10分钟代茶饮，有祛暑、化湿和中功效，适用于流感及轻度中暑患者，是夏季防暑佳饮。
　　2、冬瓜茶：冬瓜茶有利尿消肿和清热解毒的等功效，夏天常喝冬瓜茶既能防中暑又帮助减肥，还可以预防夏季皮肤长疱疱。
　　3、银菊茶：金银花和杭白菊各5克泡茶饮用即可，此茶有清热解毒和祛暑消炎之功效。
　　4、双叶茶：鲜荷叶适量和鲜竹叶2片均切碎，加绿茶3克冲泡成茶饮用，即能防中暑也能用于轻度中暑的治疗。
　　5、荷叶茶：鲜荷叶30克洗净切碎，用沸水冲泡20分钟代茶饮用，有消暑宽胸、生津止渴和减肥之功效。
　　6、祛暑茶：取荷叶10克、桑叶10克、菊花10克、银花10克。适宜夏季烦热、头晕、胸闷、恶心、口干等，有助预防中暑。
　　7、金银花茶：金银花、菊花、茵陈各3克，生甘草2克。沸水泡开各药材即可。此茶具有清凉解暑、清热解毒之功效；在补充水分、防暑清热的基础上，适应于咽喉易肿痛、长痘生疖者。
　　8、菊参枸杞茶：菊花3克，枸杞子5克，花旗参3克。沸水冲泡，要彻底把各药材泡开，尤其是花旗参，不然此茶的药力会降低，代茶饮用。有生津止渴、益气补阴的作用；在补充水分、益气养阴、防暑解渴的基础上，适应于口干咽干、气短乏力者好。
　　以上关于喝什么茶可以预防中暑上面有详细的讲解，让大家知道了夏季喝什么茶可以预防中暑，而且你还想要了解更多的自然灾害安全小知识，比如高温天气对人体有哪些危害等，可以关注本站。

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