喝水时，一半热水兑一半冷水，会对身体有危害吗？越早知道越好

　　水是生命之源，机体的正常运转离不开水分的参与，俗话说，人可以三天不吃饭却不能三天不喝水，可是如今快节奏的生活，让越来越多的人都养成了很多不良饮食习惯，比如口渴难耐时才会想起喝水、用碳酸饮料或者奶茶来代替白开水等，这些都并非是最佳的饮水习惯。
　　还有一种情况，很多人在喝水时嫌弃白开水太烫难以下咽，便会与凉水混合饮用，那么这样的饮水方式长期以往会不会给身体带来健康的影响呢？
　　喝水时，一半热水兑一半冷水，会对身体有危害吗？
　　白开水和冷水掺在一起，被称为阴阳水。
　　白开水顾名思义是经过高温加热的水，而这种水一度被认为是最健康的饮水方式，可是对于冷水却有很多种，所以阴阳水是否会对身体有危害，那么，主要取决于冷水的质量。
　　白开水纯净水
　　如今人们对高品质生活的追求，对进口水资源也有了更高的要求，他们不再局限于饮用自来水中的开水，生活在城市中的人们经常饮用桶装纯净水或瓶装矿泉水，这两种水资源受到当代人的欢迎。
　　这两种水在生产过程中都经过过滤和消毒，可以直接饮用健康的水资源，但是，建议您尽量不要喝冷水，当然，和热水一起饮用不会影响你的身体，所以你可以安全饮用。
　　白开水自来水
　　家家户户都有自来水管道，这些水主要是由自来水公司进行统一加工处理后供给给每家每户，水在处理过程中会加入漂白剂等化学成分，如果没有经过高温加热直接饮用会对肠胃健康造成很大影响。
　　除此之外，自来水管道长年累月也会积攒众多细菌及有害物质，如果与加热煮熟的热水对半饮用，长期饮用这样的阴阳水会导致细菌长时间侵袭身体，对肠胃健康十分不利。
　　白开水凉白开
　　家中烧水一般用热水壶一次性烧一整壶，喝完一杯后剩下的水瓶倒入水壶中储存，想起来的时候再喝，等到想喝的时候一般已经成了凉白开，于是人们选择再去烧一壶热水来喝。
　　由于水温太高无法直接入口，于是选择将之前剩下的凉白开与刚烧开的沸水兑在一起喝，放置时间比较长的已经凉了的白开水，经过了高温杀菌，细菌、微生物已经被消灭掉，与刚烧开的热水兑在一起饮用并不会给身体带来伤害。忽视饮水量：就是忽视健康
　　医学专家经过多年临床科学研究：长期缺水会造成身体内环境酸碱失去平衡，酸性环境会引起神经末梢发炎，后以疼痛的形式为大脑意识性思维获取，导致了局部区域的疼痛：胃痛及胃灼热、心绞痛、背痛、偏头痛、关节痛
　　而此时，多数人都需要服用止痛药来缓解疼痛，但结果会更糟。
　　其实，这种情况下，当含有大量水分的血液在细胞周围循环时，水分会进入细胞内部，将细胞内部的酸性物质冲洗出来，使细胞内部显示出碱性特征，对于健康的身体而言，这是正常状态；
　　医学上很多疾病都是我们无意识地进入脱水状态所致，身体缺水正面临严重的健康危机。
　　不知道你有什么样的喝水习惯呢？
　　健康面前无小事，希望大家不要大意每一个细节！