俗话说肾好不怕老。中医讲肾为生命之源，尤其对于男性来说，非常的重要。中医上讲，男子以八为七。什么意思呢？就是说男子到了四十岁，就开始出现了肾气不足、肾精亏虚的表现了。如果你到了40以后，身体还有以下五个特征，那恭喜你了，说明你的肾保养得还不错。
　　第一个，听力很好。中医讲，肾开窍于耳。所以听力下降，耳聋、耳鸣等耳的一些疾病，都和肾的密切相关。如果肾虚的患者，一般都会出现耳鸣、耳聋等一些听力方面的问题。
　　第二个就是头发乌黑，没有脱发。肾藏精，其华在发。头发的好坏，和肾脏的精气是否充足密切相关。所以肾好，头发就好，乌黑有光泽，不会过早地出现白发，掉发这种情况。
　　第三呢，就是早起后，身体没有浮肿。中医讲，肾主水，主人体内水液的正常代谢。如果肾虚，就会出现水失代谢，水液停留在体内，出现人体浮肿，颜面浮肿，或下肢周身的浮肿，这些都是和肾呢是密切相关的。
　　第四点呢，牙齿健康。因为肾主骨生髓，牙齿也是人体骨的一部分，如果肾脏精气充足，牙齿就非常的健康。你看我们有很多的老年人，虽然年龄比较大了，但是牙不松，牙不掉的，这就是说明了肾还是相对健康的。
　　最后一个呢，要看血压。现在医学发现，肾脏可以分泌很多激素来调节你血管的一个扩张收缩。如果出现了尿蛋白、肾衰、肾病以后，就可能会出现血压升高的情况，我们称为肾性高血压。如果你出现的高血压呢，一定不要忽略，有一种情况可能是肾脏出现的疾病，要及时呢到医院呢进行综合的体检检查。

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