言传为辅身教为主，才是最好的育儿方式

　　心理学上有一个深井效应：要想解决现在成年人身体上和心理上的众多问题，最好的办法就是寻找到最初的源泉，找到影响最大的那口深井。
　　事实是，被很多人忽视了的童年的经历，才是影响终生的那口深井。
　　犹如著名心理学家丹尼尔戈尔曼在《情商》一书中写道：家庭生活，是我们学习情绪的第一个学校。
　　父母少讲道理，多做榜样，是最好的家庭教育。
　　1、接纳孩子的情绪
　　每个人都会有情绪，孩子也不例外。
　　《游戏力与养育》中说，如果父母能接纳孩子的情绪，孩子就能更好地接纳自己的情绪。
　　接纳孩子所有的情绪，好的不好的都包容接纳。及时看到他的优点，就好比看一个装着水的瓶子，着重要看装了多少水，而不是还缺多少水。
　　当优点多于缺点的时候，孩子整个人都会是闪闪发光的。
　　育儿界中有个0100接纳法，说当孩子出现各种消极情绪时，父母的接纳和理解起着决定性的作用，而否定和压抑孩子的情绪，对孩子有不可逆的伤害。
　　只有当孩子感受到父母对自己无条件的爱和接纳时，孩子才会有足够的安全感和自信心，从而有自我成长的空间，提高学习情绪管理的能力。
　　2、管理自己的情绪
　　不要把自己的情绪垃圾甩给孩子，他不是你的出气筒，更不是你坏情绪的回收站。
　　《中国亲子教育现状调查》报告中指出：大多数父母自身存在非常严重的情绪问题，更恐怖的是有87的父母曾因情绪失控而发泄到无辜的孩子身上：
　　一个8岁男孩因没有完成假期作业，爸爸失控踢上孩子的胸部：
　　12岁男孩因考试低于90分，情绪失控的妈妈对儿子一顿打骂后，把小小的他扔在了危险的高速上；
　　重庆一父亲心情不好，愤怒之下迁怒于孩子，把襁褓中的亲生儿子从天桥上扔了下去
　　现在我们也经常会看到辅导作业时，父母各种情绪崩溃，撕作业本、撕书、打骂吼叫甚至关小黑屋
　　情绪是会传递的，父母情绪激动失控时，孩子也会变得不安，长期下去，孩子会变成父母的样子。
　　俞敏洪说过：父母理性地跟孩子交流沟通，孩子才会养成心平气和的情绪，才能够从容不迫地面对困难与挫折。
　　3、不断提升自己
　　有位作家说过：我原本以为自己为孩子付出了一切，到最后才发现，原来成全的，是我自己。
　　改变孩子，从审视自己开始，育儿先育己。
　　不论处于任何角色，都要保持学习，强大自己，才会有随时出发的勇气和重新再来的底气。
　　当孩子被父母积极向上的行为深深影响过，才会从心底里迸发出力量，才会无坚不摧地为自己的未来奋力一搏。
　　做60分的父母，100分的自己；富养自己，才是对孩子最好的教育。