健康科普大赛
　　外婆26年出生，今年已97岁了，日常仍能做点家务，比如菜园种种青菜浇浇水，弄好自己吃的饭菜，家里扫扫地之类，考虑她年纪大了，我们劝她尽量少做，爱劳作也是她能健康之一；饮食也很关键，她的主食以米饭为主，她从年轻时就开始吃素，素菜基本是豆类，每日要不有豆腐或者油豆腐再或者腐竹，菜也不多油偶尔带点微许辣，辅以四季交替青菜，长期如此我们小辈觉得太过清淡了，而老人家简单却不会觉得腻乏，现在只有小半碗饭量，也要用温水泡软才能吃完。这两年她从乡下到县城来住后，早上也大多吃的是我们磨的豆浆、米浆，一茶杯装满可以喝到中午，不喜欢太甜，怕糖吃多了容易上火。另外起居，外婆晚上睡眠时间较短大概2小时，白天坐着会打个盹，我们后辈有空陪她坐时，老人很喜欢聊天，聊人，聊以前的艰苦岁月，聊我们小时候，尽管她耳朵已听不太清，眼睛也看不多远，经常叫错我们的名字。但外婆脑子很清楚，很多年前的事情也能聊起，其实连我们知道的人也已说不出名字或小名，她却不会说错。老人没读过书也不识一个字，说来惭愧算数比我快多了。讲多了也是大多普通老人的日常生活。我家老人饮食便是如此，不知他乡长寿老人家吃什么？

造成肥胖的饮食习惯，有的看似极其健康看看你中招了吗现在的人迫于生活的压力，每天都过得十分忙碌，在生活的奔波中，许多人忽视了自己的健康，肥胖更是在人群中屡见不鲜，其实肥胖跟我们的饮食习惯休戚相关，让我们来看看哪些饮食习惯容易造成……2022最佳的办公平板华为matepadpro12。6202以前的平板电脑大多都是用以娱乐为主的，办公为辅。但随着平板电脑的硬件配置不断升级和优化以及HarmonyOS3操作系统的发布，华为新推出的旗舰平板matepadpro12。62……豆类是外婆长寿秘方健康科普大赛外婆26年出生，今年已97岁了，日常仍能做点家务，比如菜园种种青菜浇浇水，弄好自己吃的饭菜，家里扫扫地之类，考虑她年纪大了，我们劝她尽量少做，爱劳作也是她能健……LeapmotorPilot智能驾驶动力其实对于零跑C01来说，车辆智能化涵盖了LeapmotorPilot智能驾驶、LeapmotorOS智能座舱、LeapmotorPower智能动力等多个方面，这一章节我们重点谈……腾讯数藏平台幻核宣布停售，首个互联网大厂退出千藏大战8月16日，腾讯旗下数字藏品平台幻核发布公告，表示基于公司聚焦核心战略的考量将做出业务调整，自2022年8月16日起，幻核将停止数字藏品发行，同时所有通过其平台购买过数字藏品的……生病要多喝鸡汤？怕复发最好吃素？癌症患者吃喝五问全国肿瘤防治对癌症患者来说，吃得对、吃得科学合理，才能保持病情平稳，提高治疗效果；吃得不对，也许会为肿瘤复发埋下隐患。下面针对癌症患者经常感到疑惑的一些饮食问题，进行科学解答！一问癌……健康智能手表怎么选？didoE10给你最全面的心脏健康监测对于一位已婚男士来说，如果每年身材不上涨几斤，出去都会被别人调侃夫妻感情不和。结婚之后，精力都放在了工作和生活上，自己的空闲时间变少，对于锻炼这件事基本上就耽搁下来了。长时间的……勒布朗詹姆斯之后，谁能扛起NBA的大旗？联盟第一人纵观NBA历史长河，其中涌现出许许多多的超级球星。像初代飞人乔治麦肯、指环王拉塞尔、天勾贾巴尔、魔术师约翰逊等等。每一位超级巨星都给球迷们留下了独有的回忆。其中……中国首富投资越南，柬埔寨的房市奇迹，是新思路还是大忽悠？作者猫哥来源大猫财经最近，首富们都在往越南跑。前华人首富李嘉诚，卖掉欧洲的产业，都投在了越南的房地产，差不多1800亿吧；另一前华人首富赵长鹏，在半年身……演员阿峰受不了刘晓庆的满脸嫌弃，余生不会辜负被我抛下的儿子2005年，阿峰向刘晓庆提出离婚，这让刘晓庆惊讶不已：你不爱我了吗？阿峰说：正因为爱你，才要与你离婚！刘晓庆含泪答应：记得我永远是你的亲人，遇到困难，一定来找我！毕……又拿300万奖金，女篮人均奖金曝光，拒绝扣留，篮协该全额发放女篮世界杯结束了，虽然最终在决赛中输给了美国女篮，但是女篮姑娘也给我们带来了这个夏天最让人激动的篮球记忆和感动，对阵法国，发烧的李梦砍下了23分，带领球队获胜。半决赛对阵澳大利……全球排队购买俄罗斯天然气，欧盟也可以买，但要满足俄方一个条件俄罗斯总统新闻秘书佩斯科夫在记者会上表示，欧洲不是天然气的唯一消费地区，也不是唯一需要天然气来确保高速发展的大陆。有些地区的发展会更快，发展计划也更具有雄心。这些地区对俄罗斯天……