我经常会碰到皮肤暗黄无光干燥的顾客，我是教她们这样调理的：
A：定期去角质
皮肤的最外层，是角质层。
皮肤每时每刻都在进行新陈代谢，皮肤基底层产生的角质细胞，不断地上浮到角质层。
过多的老化角质细胞，如果不及时清除掉，皮肤看起来就暗黄无光。
干燥皮肤，建议最少一个月去一次角质。
B：长期坚持补水保湿
皮肤内沉积的黑色素较多的时候，看起来也会暗黄无光。
皮肤自身正常的新陈代谢，能够帮助分解转换掉大量的黑色素。
如果皮肤干燥缺水，新陈代谢就会异常，影响黑色素的分解转换。
皮肤是由细胞构成的，细胞中充满水分，皮肤光泽度就更强，就不会那么暗黄了。
C：特别强调给皮肤补充胶原蛋白。
胶原蛋白是细胞的主要成分。
胶原蛋白氧化、变黄以后，肤色就会黯淡无光。
优质的抗衰老护肤品里面，通常含有水解胶原蛋白，也含有可以催生胶原蛋白的小分子肽，建议长期使用。
也可以口服胶原蛋白粉。
或食用含胶原蛋白的食物，同时辅助含维生素C的食物。
D：辅助使用美白类护肤品
美白类护肤品，可以帮助暗黄无光的肌肤还原已经形成的黑色素，同时，抑制新的黑色素产生。
E：隔离防晒
太阳紫外线的过度暴晒，以及空气环境的污染，可致使暗黄肌肤再次产生大量的氧化自由基，释放大量的黑色素颗粒，皮肤越来越黑。
隔离防晒的方式，除了涂抺有效地隔离防晒霜，还要辅助太阳帽、太阳伞、防晒衣，等等。
F：养成良好的饮食生活习惯，同时，调理身体至健康状态
身体内部的亚健康状况，以及身体疾病，都可能导致身体内部产生大量的有害自由基，使皮肤暗黄无光。
也就是我们常说的，忌辛辣油腻等刺激性食物，保证充足睡眠，避免过度劳累，防治疾病，等等。结束语
皮肤的改善，是通过皮肤自身的新陈代谢逐步进行的。
改善暗黄无光干燥的肌...
（全文）
