你是不是也时常莫名就觉得情绪低落，什么都提不起精神？是否总是习惯自我否定？看到别人都似乎过得很好很幸福，只有自己的生活是一地鸡毛？没有人能时时刻刻保持积极向上，是人就会有情绪的高低起伏，但绝不能长久地沉溺在负面情绪中哦。
　　人民日报教你9个方法，拒绝emo！
　　1。接纳自己。学会与自己和解很重要，接受自己就是个普通人，接受自己的一切。不要自我贬低，只要努力生活，你就是最好的。
　　2。拒绝内耗。别在不值得的人和事上浪费时间，也别在瞎想中消耗自己的能量。想做的事就去做，在行动中找到该走的路。
　　3。学会宽心。人生在世，不可能一帆风顺，万事如意。那就学会宽自己的心，此刻觉得再大的事，过段时间看，可能成为人生中的笑谈。人生最重要的，不过是吃得下，睡得着，走得动。想想，确实如此。
　　4。停止攀比。人比人，气死人。也没必要。世上没有绝对的公平，不要做无谓的攀比，要比的话就跟自己比吧，日有所进，就值得欢喜。
　　5。好好生活。这是现代人最缺乏的吧。明明生活越来越好了，我们却活得越来越累了。少熬夜，按时吃饭，简单的七个字，却没有多少人能做到呢。如果你没有什么技能，至少让会生活成为你的特长吧！
　　6。减少依赖。这个世界太繁华，我们已经习惯依赖他人他物，很多能力都退化了。试试不那么依赖电子产品，不依赖别人。多用用自己的身体和头脑来生活吧！
　　7。储蓄快乐。快乐其实很简单，有一项感兴趣的爱好，做一顿可口的饭菜，沐浴温暖的阳关，看一部暖心的电影，记录下美好的日常。这些都会在你难过的时候，给你力量。
　　8。主动倾述。生活确实会有很累很沮丧的时候，学会主动倾述吧，比如找你的家人，朋友聊一聊，或者把烦恼付诸笔端，又或者发到社交平台，即便是陌生人，也会带给你惊喜。
　　9。多多微笑。即使不开心，假装微笑，也会慢慢变得真的开心。生活的开心不开心，1在于发生了什么，99则在于你的反应。所以，发生的事无法改变，那就试试改变自己的态度，再糟糕也用微笑去打败它的后遗症吧！
　　9个方法，你学会了吗？不要不开心啦，去做点让自己开心的事吧！

华为再招天才少年！有人曾弃360万年薪来投，天才少年有何特别7月22日傍晚，华为招聘官微推送了一篇题为：天才少年计划让我遇见自己，放大自己的文章。实际上，这已经是华为自今年4月25日之后，第二次面向全球发出天才少年召集令。与此同时……北京郊区清凉谷又有新的变化玩出新花样春暖花开了到清凉谷去看看，由于疫情必须要打开健康宝和通信行程码。进门看见有滑索飞渡已经有人在空中滑翔，对自己是一种挑战，很有刺激的项目。缆车已经在运转，景区工作人员的温馨……捡到宝了，适合5岁孩子的桌游，原来地理启蒙也可以这么有趣孩子在地图上看高铁路线的时候，我感觉他对地理有些好奇，于是，我就找了一款地图桌游山河之旅，他很上瘾，所以，在这里做个测评。一hr先说一下我的感受：1、顺着孩子的兴趣……Wifi6是不是真的很6？支持6的华为穿墙王实测说到WiFi，大家都知道，但加个6是什么意思呢？wifi6指的就是第六代无线网络技术，那为什么叫wifi6呢？以前啊，wifi联盟取名的时候没想那么多，命名太术语了，比如……小米MIXFold2曝光后置三摄加全新比例设计，握持感出众2021是可折叠手机的开启之年，那2022年就是可折叠手机目前直追的一年，根据统计今年的可折叠手机发布数量将会超过10款，用户的选择也会更加多样。而最近，小米再次传出将推出可折……不是霍华德考辛斯！广东引援最佳对象正式曝光，签下一人能躺冠新赛季的CBA联赛还没有到注册的时间，许多球队都在抓住机会进行最后的人员调整，尤其是外援这个环节。上赛季，广东队由于外援的劣势输给了卫冕冠军辽宁队，未来必然会引进更强的外援。随……早起后空腹吃几粒花生，对人体有哪些好处？坚持食用，有3大功效花生是大家日常生活中，非常常见的一类坚果。相比核桃，花生更容易被人们接受，因为吃花生省时、省力，不管是老人，还是小孩儿，都可以将花生作为零食，饭前吃一点儿可以充饥，饭后吃一点儿……释法为爱疯狂！护犊家长替娃出气要不得前不久一位爸爸替孩子出气狠狠打了对方孩子一巴掌这条新闻顿时冲上热搜引发网友热议（图片源自网络）孩子和小伙伴起冲突家长该不该出气？……人民日报教你9个方法走出负面情绪，拒绝emo你是不是也时常莫名就觉得情绪低落，什么都提不起精神？是否总是习惯自我否定？看到别人都似乎过得很好很幸福，只有自己的生活是一地鸡毛？没有人能时时刻刻保持积极向上，是人就会有情绪的……孩子的压岁钱，发到几岁合适？别超过这一年龄，以免双方尴尬大家好，我是布谷妈一到过年，有一件事情总免不了，那就是发压岁钱和收压岁钱。大人给孩子包个红包，承载着祝福的同时也图个热闹。小孩收红包，既有了零花钱，又可以接受一份来自长辈……身患心脏病，最后却成奥运冠军，蔡赟的人生到底有多传奇？中国羽坛出现过许多位令人尊敬的选手，除了大家所熟知的林丹外。还有像鲍春来、傅海峰、蔡赟、谌龙等众多选手。这些运动员都为中国羽坛做出过卓越的贡献。然而这其中最特……比亚迪跑车正式发布，2秒级破百四轮电机，仰望U9值得一看众所周知，自比亚迪发布了它的百万级高端品牌仰望之后，就一直有着极高的热度，同时也给我们留下了很多悬念。而就在近日，在仰望汽车品牌发布会上，它不仅将公布已久的百万级新能源硬派越野……