在我们的生活当中有很多的常识性的知识大多数人都是不知道的，就好比最近就有很多小伙伴咨询小编问小编关于晚上睡觉带口罩好吗的这些知识点，这就说明了现在人们也开开渐渐关注起了晚上睡觉带口罩好吗方面的问题了，那么既然现在大家都想要知道晚上睡觉带口罩好吗的知识，那么下面小编就来给大家分享下吧。
　　晚上睡觉戴口罩不好，很容易导致人体缺氧的情况出现。还会导致鼻腔粘膜功能下降，容易出现细菌感染、感冒等症状。口罩长期没有清洗还会聚集大量的细菌，会对人体健康造成很大影响。晚上睡觉带口罩不好
　　1、容易缺氧
　　晚上带口罩睡觉会增加呼吸的阻力，导致人体呼吸不顺畅，尤其是在晚上，人体自主呼吸功能相对较平缓，很容易出现缺氧的情况。
　　2、容易感冒
　　鼻子在吸入氧气时，鼻孔内的毛细血管可以对氧气进行加湿加热。如果带口罩睡觉，就会导致鼻腔粘膜功能下降，出现细菌感染、感冒的症状。
　　3、繁殖细菌
　　口罩在长期使用后，上面会聚集大量的细菌。而人体呼出的湿热气息会加速细菌繁殖，时间久了会对人体健康造成很大影响。

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