能量与质量是两个不同的物理参量，前者是关于粒子运动能力的度量，后者则是被封闭的粒子关于其空间效应的度量。所以，两者既具有共同的本质，又具有一定的区别，从而在一定的条件下它们是可以相互转化的。
　　能量与质量的共同本质在于它们都是关于粒子运动的描述，两者的区别则在于被描述粒子的存在形式是不同的，前者是开放的，后者是封闭的。
　　由于普朗克常数h的普遍存在，说明在我们的宇宙中存在着不可再分的最小粒子即量子，所以能量是不连续的，其最为基本的能量单元是关于量子的运动能力的描述。与此相对应的，则是由高能量子组成的封闭体系即物质，其质量是被封闭的量子关于其空间效应的度量。
　　所谓核聚变，就是由数个较小的封闭体系聚合为一个更大的封闭体系。在这一聚合的过程中，有部分原来被封闭的能量即质量转变为开放的量子运动即能量。这实际上是一个熵增的过程，这也是为什么核聚变得以实现的根本原因。
　　例如，太阳

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