先说一下我的情况中度的干眼症做过近视眼激光手术常年眼睛里有红血丝给大家分享一下我平时的一些护眼的方法哦～
　　眼药水
　　这个是生活中必不可少的一样东西了我用的这4种都是人工泪液最喜欢最推荐的还是海露玻璃酸钠滴眼液不含防腐剂干眼症的福利这个是我做近视眼手术医生给我开的药一直用到现在强烈推荐〔暗中观察R〕
　　日本参天fx眼药水个人不是很推荐反正我第一次用的时候感觉就像在滴清凉油一样刺激性有点大滴的时候有点难受
　　日本参天Beauteye眼药水眼药水中的爱马仕纯粹是看中它的颜值买的使用体验还不错不会很刺激比较舒服
　　聚乙烯醇滴眼液这个是单独包装的一支可以使用一天比较卫生没有任何刺激感
　　蒸汽眼罩
　　我用过花王珍视明南极人最推荐的还是花王的它的眼罩质地是比较柔软的不像珍视明和南极人有些硬有点压迫眼球不舒服在温度方面基本效果都是差不多的
　　各种眼镜
　　平时会长时间看电脑手机的时候会戴一个防蓝光的眼镜多少能保护一下眼睛缓解一下视疲劳
　　干眼症或者平时眼睛比较敏感的人出门的时候如果外面风大眼睛一定会不舒服的我会戴一个墨镜一般会选择这种比较大的款式并且四周是有弧度的能够很好的去包裹好眼睛非常实用
　　眼部按摩仪
　　利用震动的原理来对眼部进行按摩代替了我们手动的按摩或者眼保健操比较方便懒人必备而且震动的频率是可以设置的很好几种按摩的力度非常舒服震动的同时也是有温热感的42度恒温我一般每天戴个15分钟的样子缓解疲劳放松精神非常好用
　　养生护眼
　　我平时会泡一些菊花茶黑枸杞茶这些都是清肝明目可以缓解视疲劳和干眼症状养生少女必备啊
　　加湿器
　　干眼症和我们所处的环境也有很大的关系我现在在北方工作这里的气候太干燥了尤其是冬天不用加湿器眼睛时刻都是干干的状态炒鸡难受和我一样有干眼症的宝宝们家里都可以必备一个这样的东西生活必备物啊
　　保健品护理
　　很多品牌都有蓝莓护眼胶囊这种内服的东西肯定也是需要的对眼睛也是很有好处的一定要坚持吃才会看到效果的哦
　　我日常护眼的一些方法就是这些啦大家还有什么好的护眼方法欢迎在下面留言我们一起交流分享哦

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