让你增值的5件事

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　　图片来自《侧耳倾听》
　　古希腊的寓言中有一个问题：一枚硬币能让一个人变得富有吗？
　　也许你的答案，是不能，但如果是加一个，再加一个，乃至每天加一个呢？
　　这个时候也许你会发现，这个人会变得越来越富有。
　　我们把硬币比作自己的工作学习，每天进步一点，是不是也在不停地增值？
　　我想朋友们肯定会说是的。
　　其实人和人之间的差距，不是突然就拉开的，而是日复一日、年复一年中逐渐拉开的。
　　冰冻三尺非一日之寒，热水沸腾非一度之温，想要让自己增值，那么也不是一天两天就可以的。
　　今天的分享是让你增值的5件事，希望对你有帮助，大家可以慢慢看呀！
　　1、运动，保持健康
　　股神巴菲特曾经说：如果我送你一辆车，并且是这辈子唯一的一辆车，你一定会百般呵护，任何小毛病你都会赶紧修复。
　　对于我们唯一的大脑和身体更是如此，不要等到50岁的时候才开始保养，你不未雨绸缪，等到老了，身体就废了。
　　有一个健康的身体，你才会拥有一切。
　　所以从现在开始，不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。
　　因为健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。
　　而且长时间运动的人，都会发现自己的状况和没有运动前大不一样了。
　　比如睡眠好了，精神状态更好了，做事情越来越专注了。
　　其实身体就和机器一样，你不用就会生锈。
　　2、阅读不能丢
　　曾看到过一段话：
　　心境不好时，读书得以改变心境。心境好时，心境可以改变书的意境。当所有的渴望都离我远去时，只要手中还有书在，那希望就没有离去。
　　对啊，只要这个世界还有书，就还有希望，书籍就是生命的希望。
　　在茶余饭后，拿出一本书，不管是无论是曲水流觞的雅趣，还是月上柳梢头，人约黄昏后的浪漫，抑或是大风起兮云飞扬，威加海内兮归故乡的豪情，都是一种精神上的享受。
　　同时书可以给自己力量，也可以给自己方向。
　　伤心时，书是一颗奶糖，给你甜味让你欢笑。
　　浮躁时，书是一盆冷水，帮你冷静抵挡诱惑。
　　迷茫时，书是一盏灯火，给你方向让你前进。
　　你读的书越多，离世界就越近，生活也就越有意义。
　　你读过的每一本书，都将融于你的灵魂，帮助你更好的生活。
　　3、好习惯
　　习惯是行为的女儿，不过女儿反过来养育母亲，并按母亲的模样生下自己的女儿，不过更漂亮，更幸运了。
　　每天的一言一行，都是自己的生活态度和习惯养成。
　　我记得之前有个视频，是记录一个人减肥的内容，她每天出去晨跑，三个月风雨无阻。结局很美好，她成功减肥。
　　那三个月里，她说她无数次想放弃，但是都出门晨跑了。
　　第一周的时候，因为肥胖的原因，跑几步就要停下来休息一会才能继续跑。
　　到了第四周的时候，可以连续跑很长一段路了。
　　三个月过去了，身材比之前好了很多，并且还养成了晨跑的习惯。
　　其实在最开始是我们造成习惯，后来习惯造就了我们。
　　习惯就像是滚雪球，影响一天比一天大。
　　一个好的习惯，可以让你铁杵磨成针，让你在未来的生活里，越来越出众。
　　我们与其去仰望他人的优秀，还不如自己慢慢变优秀。
　　这些变优秀的秘诀就在于，生活中那些一个又一个的好习惯里。
　　4、学会管理时间
　　时间，是这个世界上最公平的东西。
　　它不管你是否位高权重，还是两袖清风；也不管你是否貌美如花，还是颜丑似夜叉，你都只有24个小时，多一分钟都不行。
　　优秀影片《喜盈门》曾轰动中国影坛，编剧辛显令长期以来，抓紧每一分空闲时间读书，学习和写作，每天忙到深夜，睡眠从不超过6个小时。
　　他常说：超出一分钟的休息，便是增加自己思想上的一分懒惰。正是因为他特别善管理时间，才在繁忙工作之余写出了一部出色的电影剧本。
　　你怎么对待时间，时间就会怎么对待你。
　　同样的一天，用来学习或玩耍，考试的结果会不同；
　　同样的一个月，用来逃课和上课，学到的知识会不同；
　　同样的一年，用来精进自己和放逐自己，变化会不同。
　　如果你浪费时间，那么时间也会慢慢的消磨你。
　　岁月不饶人，我亦未曾饶过岁月，这应该是我们每一个人的状态。
　　5、独处，适应孤独
　　一个人最好的状态就是独处的时候，安静、自在、不拘束、不用迁就。
　　朋友A和B原本是一对玩得很好的闺蜜，后来朋友A和男孩C谈了恋爱，而A不知道的是B对C也有好感，B不想伤了A的心，就慢慢的疏远了A，最后两人的友谊走向了尽头。
　　我看着这三人的关系，我觉得挺复杂的，这让我想起了我说不出我的脚踝怎样弯曲和我最微小的愿望来自何处，也说不出我付出友情的根由，以及我收回友情的缘故。
　　我不记得我身边的好友来了多少次，只知道曾经那些无话不谈的朋友最终都散于人海。
　　所以人，本质上都是孤独的，但是自己内心又渴望被爱，也想要有人来陪伴自己。
　　可那个陪伴你的人也会离开的一天，就像你的影子没了太阳也会消失。
　　因此学会独处、接受孤独就至关重要了。
　　独处的时候你不用想着去维持那些感情，也不用想着去迁就谁，你就是你的主宰。
　　你想睡觉就睡觉，想学习就学习，想听歌起舞就可以跳起来。
　　时间久了，你就会发现自己不一样了。你从一开始的害怕到现在的享受，并且也在其中不断地精进和遇到了更好的自己。
　　不积硅步，无以致千里；不积小流，无以成江海。
　　从今天起，加油给自己增值呀，冲冲冲！
　　以上共勉！愿微风拂过脸庞，你身心无恙！
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　　你好，我是小月亮的尾巴，谢谢你不弃，谢谢你来看我的文字，这里的每个字都是自己用心敲出来的。想写柔软的文字，想慢慢发光，也想让你留下来和我一起成长！