对不起，我的外表与我的灵魂无关

　　有句话说，女人对自己的身材永远是不满意的。
　　其实，我们大多数人都会对自己的外表不满意，明明内心住着可爱的精灵，为什么外表凶巴巴？明明内心特别柔软，为什么外表是个糙汉子？明明内心坚强无比，为什么外表是个软妹子？
　　自由的灵魂，为何要受特定的外表约束？如果你也有同样的困惑，不妨读一读下面的文字1
　　自己喜欢的小说改编成了电影，通常令人心情复杂。
　　这种复杂的情绪无关角色本身，演员本人可能很漂亮，但无论怎样，都不是我们读小说的时候想象的那个人。
　　托尔斯泰笔下的安娜卡列尼娜、石黑一雄的史蒂文斯（《长日留痕》）、简奥斯丁的玛丽安娜（《理智与情感》）、司各特菲茨杰拉德的了不起的盖茨比
　　荧幕上的形象就是和我们心里的不一样。
　　其实我们读小说的时候，并没有认定这些角色就应该是什么样子，我们甚至没有勾画出一个明确的长相。
　　我们尽情地想象着他们的样子，不需要施加具体的形象。
　　有时候，他们甚至只是一个模糊的影子。
　　然而正是这种模糊，让这些角色充满了多样性。
　　因为不确定，所以有无限可能。2
　　在家里，看到浴室镜子中的自己，也会产生和看改编作品一样的不适，
　　看着眼前的我，我们陷入了沉思。
　　即使并不讨厌自己的外表，我们还是觉得，眼前的这张脸，和我们的内心，不一样。
　　就像了解小说里的人物一样，我们深知那些埋在心底的阴暗面，正因为有了它们的存在，我们不会轻易给自己下定义，我是一个怎样的人。
　　我们给自己留有余地，因为我们知道，人，是连自己都不了解的混合体。
　　我们有时自私，有时又慷慨，有邪恶的念头，却又是善良的，时常困惑，却也不乏明智清醒。
　　我们的灵魂有无限可能：艺术家、农夫、会计、婴儿、总统、疯子、男人、男孩、女孩、女人、海豚、小鹿、水母，抑或跳芭蕾的舞者。
　　地球上任何一种存在方式都在我们心中翻滚、跳跃。
　　然而这一切却在我们凝视镜子的时候定了格，那些丰富与美好都化为一个固定的外表一个鼻子，一双敏感的耳朵，一张谨慎的嘴。
　　这让我们无所适从。3
　　青少年的时候，我们第一次为外表感到茫然。
　　那时我们可能蜷缩在沙发上闷闷不乐，或是对父母急躁发火，或是因穿着乏味的校服郁郁寡欢。
　　那时我们刚开始意识到，自己的外表是给人的第一印象，却是我们被终身囚禁的牢笼。
　　原来，无论我们的灵魂曾经多么自由地想象自己是一片云或是一串省略号，我们终究被困在这副身体里。
　　看到镜中的自己，那份惊讶和一个读者看到好莱坞明星演绎自己心中的角色形象，是一样的。
　　有人在扮演我们，而我们却不确定自己是不是喜欢那个人的扮演。
　　太多的鸡汤教我们应对这种情况：
　　要学会接受现实，爱上自己的外表。
　　要明白这是自然的馈赠，热情接受，心怀感恩。
　　不管发生什么，都要充满正能量，拥抱自己。
　　这些鸡汤也许是善意的，有些也的确有效。
　　但我们还可以采用另一种更强硬的姿态。4
　　对着镜中的自己，嘲弄地冷笑，这不是我，也永远不可能是我。
　　与其努力克服源初的不适，不如细细体味，勇敢地反馈所谓自然的馈赠，在强烈的抵触中，发现真实的自我。
　　小说家金利斯艾米斯尖刻地形容囚禁了他50年的身体为白痴。
　　我们的外表，就像那些平庸可笑的演员，经由经纪人不怀好意地安排，饰演我们喜爱的角色，困住我们的灵魂。
　　我们的身体，就像大自然强制我们乘坐的出租车，尽管我们并不想打车，而是想采用其他交通方式。
　　然而，我们别无选择。
　　反抗外表的束缚，我们会得到一种轻松的释怀。
　　无需担心我们是不是如外貌呈现出来的那样，我们都知道，人的灵魂，和外表并不一致。
　　要知道，世界上有无数人，比我们更有趣，比我们更难过，比我们更聪明，比我们更单纯，比我们更刚毅，比我们更温柔。
　　他们都在和自己的外貌斗争。
　　学会把自己的外表和内在区分开来。
　　这样，我们就能推己及人，不再以貌取人。因为别人也和我们一样，会为自己的身体和长相感到失望。
　　于是，我们学会了看见别人发现不了的美，因为我们有了一双能透过外貌看内心的慧眼。
　　最重要的是，我们有了一颗同理心。理解自己，理解他人。
　　因为我们所有人，都不得不购买外貌彩票。
　　而这场彩票，本就毫无公平可言。
　　来源TheSchoolofLife
　　翻译金汐
　　图片电影《了不起的盖茨比》剧照