中国是茶叶之乡，自古以来国人就有饮茶的习惯，茶文化更是源远流长。名茶之所以这么受人喜爱，其关键在于其与众不同的风味和功效，那么绿茶的功效有哪些呢？下面就一起随本站小编来了解一下吧。
　　绿茶的十大功效
　　1、有助于延缓衰老茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。
　　2、有助于抑制心血管疾病茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。
　　3、有助于预防增强体质茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种有害物质在体内合成，并具有提高肌体免疫能力的功效。
　　4、有助于预防和治疗辐射伤害茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。
　　5、有助于抑制和抵抗病毒菌茶多酚有较强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果。
　　6、有助于美容护肤茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。
　　7、有助于醒脑提神茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。
　　8、有助于利尿解乏茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。
　　9、有助于降脂助消化，茶叶有助消化和降低脂肪的重要功效，用当今时尚语言说，就是有助于减肥。这是由于茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化，增强分解脂肪的能力。
　　10、有助于护齿明目茶叶中含氟量较高，每100克干茶中含氟量为10毫克15毫克，且80为水溶性成份。若每人每天饮茶叶10克，则可吸收水溶性氟1毫克1。5毫克，而且茶叶是碱性饮料，可抑制人体钙质的减少，这对预防龋齿、护齿、坚齿，都是有益的。
　　以上就是绿茶的功效有哪些的内容介绍，如需了解更多绿茶等小知识，请继续关注本站食品安全常识栏目吧。

中年人遭遇婚姻之外的爱情都是无疾而终吗等待着你，等待你默默凝望着我，告诉我你的未来属于我，除了我别无所求你知道这一生，我只为你执着，管别人心怎么想，眼怎么看，话怎么说。。。。。每每听到这首《一生守候》，脑海中……日本将限制外国在稀有金属领域的投资据外媒报道，日本正在收紧对国内稀有金属（包括稀土）勘探和开采相关行业的外国投资控制。在日本推动能源转型、实现2050年脱碳目标的过程中，稀土供应至关重要。该国财政部联合工……高速团雾蒙蒙哒冬季行车要四缓春节临近，回家走高速的驾驶员朋友要注意，冬季易出现团雾、冰冻等恶劣天气，也是道路交通安全大敌。1月6日，为防范团雾导致的高速公路多车相撞事故，公安部交管局公布全国高速公路团雾多……品味过才明白雨后早晨，踏进公园，清新的香气扑面而来。芳香环绕，阵阵香气令人沉醉。不知不觉，走到了它的身边。它经历雨的冲刷后，显得更加挺拔，更引人注目。这是我第一次注意到它。它的花瓣落……广西考生查分723分，一脸淡定，陪同老师兴奋拍照每一年对于高考学子来说最兴奋的时刻，就是等待查询分数的到来，2021年6月23日至26日期间，各个省份的分数在慢慢的刷新，每一个努力过的高中生，咬着牙过完了高中学业生涯，在等待……脚后跟干裂起硬皮怎么办用什么药我们总是精心护理我们的脸，双手还有身体，但往往忽视了脚部也是需要我们保养的，也是需要定期去角质，并且注意保湿的。不然的话脚部也会出现干燥起皮的情况，甚至还会出现裂口。那么脚底起……月经前三天同房会怀孕吗有许多夫妇在避孕措施上有冲突。很多人总是认为在月经前三天做爱后不容易怀孕。事实上，这种做法有一定的风险。一般来说，女性的排卵期与人体的各种因素密切相关，但有时月经安全期并不安全……中国天眼发现外星人，接收到了太空深处的信号中国天眼是这个世界上最大单口径射电望远镜，经过22年的建设之后，终于在2016年的9月25日建成。这个望远镜的威力也是非常的强大，可以接收到来自太空的信息。而天眼在建成之初似乎……我会骑自行车了我终于会骑自行车了！那件事是发生在暑假的。那一天，我坐在家里闲着无聊，就便让哥哥教我骑自行车。哥哥答应了。可是，在我学习骑自行车这段时间里，我尝到了酸甜苦辣四种味道。……放学路上叮铃铃，叮铃铃下课铃声刚响，小明和小红就一下子冲出教室，奔向了回家的路上。一路上，麻雀、喜鹊、白鸽落在枝头上，在叽叽喳喳地叫个不停，仿佛在为小明和小红的到来而感到开心。路……绿茶的功效中国是茶叶之乡，自古以来国人就有饮茶的习惯，茶文化更是源远流长。名茶之所以这么受人喜爱，其关键在于其与众不同的风味和功效，那么绿茶的功效有哪些呢？下面就一起随本站小编来了解一下……黄淮华北南部等地有较强降水一、昨日四川山西河南山东等地出现大到暴雨局地大暴雨昨日08时至今日06时，四川东北部、陕西中部、山西南部、河北南部、河南北部、山东中北部及海南岛东南部出现大到暴雨，四川南……