1酸奶
　　很多人有饭后喝酸奶的习惯，尤其是减肥者对酸奶更是青睐有加。酸奶中含有的乳酸，对皮肤有保湿功效，还能去角质，让肌肤恢复光泽、嫩滑。新鲜的酸奶拿来做面膜，可以活化皮肤，尤其对中性和干性皮肤有很好的保湿效果。
　　酸奶的保质期短，有时忙起来，会忘了它的存在，待到想起时，已然过期。对于刚刚过期一两天，还没有变质的酸奶，可以拿来洗手，这样做既不浪费又可以帮助去除手部角质，使手部皮肤变得细滑。
　　酸奶的美肤妙用：
　　（1）酸奶面膜：在酸奶中滴入一些蜂蜜（目的是增加营养成分），随后洗净面部，将酸奶蜂蜜混合物涂于脸上，15分钟后温水洗净。
　　（2）酸奶浣手：将酸奶涂在手上，轻轻拍打、揉搓，吸收一会儿后，洗去即可。
　　提示：建议先在耳后做皮肤测试，没有异常反应，再全脸使用。
　　2牛奶
　　想想平时用到的牛奶洗面奶、牛奶面膜、牛奶润肤乳，就知道牛奶具有美容养颜的价值了。电影《少年赌神》中，梁咏琪就是从小坚持用牛奶浸手，养护手部肌肤的超级嫩滑来偷牌的，当时觉得很奢侈，包括培养她长大的那个人也是这么认为，现在想想，与动辄几大百的小棕瓶、神仙水相比，牛奶的成本还是很亲民的。
　　牛奶的美肤妙用：
　　（1）牛奶面膜：用凉牛奶将化妆棉或压缩面膜沾湿，敷于面部，1周坚持2次，能够修复干纹，防止干燥，令肌肤变得嫩白细滑。
　　（2）牛奶浴：泡澡时，在浴缸中倒入2袋牛奶，可以安定情绪，滋润、清洁肌肤。
　　3淘米水
　　很多年前就有报道，说傣族妇女用发酵过的淘米水洗头发，即使年纪很大了仍有一头乌黑亮发。淘米水中含有水溶性维生素、淀粉和矿物质，不但适合护发，还可以分解脸上的油污，淡化色素和防止脂肪粒出现。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。
　　淘米水的美肤妙用：
　　淘米水静置一段时间，将底部浑浊的沉淀物去除，留用上面的清水，洗脸时，以淘米水轻轻拍打面部（可用海绵辅助），使有益成分渗入皮肤，最后用清水洗净。

自制面膜大全补水美白自己动手调面膜比卖的效果还好1酸奶很多人有饭后喝酸奶的习惯，尤其是减肥者对酸奶更是青睐有加。酸奶中含有的乳酸，对皮肤有保湿功效，还能去角质，让肌肤恢复光泽、嫩滑。新鲜的酸奶拿来做面膜，可以活化皮肤，……地球之最天文篇太阳系中质量最大的行星木星古称岁星，是按离太阳由近及远排序的第5颗行星，是太阳系八大行星（冥王星曾被认为是大行星，但随着对它研究的深入，发现它与大行星的一些定义不符，2006年8月24日召开的国际天……晨曦中消失的岁月第二部第四章激情岁月在参加大三线第四章激情岁月在参加大三线建设的日子里第一节奔赴金沙江2回到学校以后，红楼水622，水621班敎室里显得特别热闹，两个班的同学经常聚会，我们班的同学还不时到对面山上的青楼……贴切造句用贴切造句大全（31）如果你走累了，爬上我的背继续前进；如果你困了，我的臂膀是你的枕头；如果你冷了，我的怀抱是你的温床。嫁给我吧，虽然还没车没房，但我能给你，最贴切的呵护！（32）冬至……个人投资规划月薪如何投资随着人们生活水平的提高，人们的收入也在不断上升。因此很多工薪族的月薪也已经上涨到8000元，但是不知道用什么样的方式做月薪8000个人投资规划。实际上，工薪族投资的方式非常简单……春天的油菜花春天，太阳睡醒了，大地复苏了，天上的鸟儿也陆陆续续苏醒了，睡了一个冬天的植物们也悄悄地从地里探出头来看看这大千世界。一场春雨后，默默无闻的油菜花也偷偷地趁人们不注意在磅礴……小心点造句用小心点造句大全31）所以请放心使用但再做时要小心点哦，还有就是这种记号是可以清除的，方法很简单，用你的手指有肉的地方使劲搓两下就什么都没了。32）【往后站一点，小心点小心点。因为我爱你……我的书屋冥想家里一直有扇关闭的门，我往常认为这是假门，打不开它，直到我翻出一把钥匙。那是一把快要生锈的钥匙，或许它之前是一把可开启奇异大门的牵引，显得十分精美。想到这里，我振奋……梁漱溟思维的八个层次你在哪一层怎样进行思考？怎样提高自己的思维层次和水平？对此，梁漱溟先生有所体悟。1928年他在广州中山大学讲演，系统阐述了他的看法，值得我们细细品味。以下是梁漱溟先生在广州中……网络协议通信有哪些网络通信协议为连接不同操作系统和不同硬件体系结构的互联网络引提供通信支持，是一种网络通用语言。网络协议通信有哪些？计算机网络安全有哪些基本注意事项？一起和本站看看吧。常用……二年级上心理健康教案第九课教学内容9自己收拾房间课型新授教学目标1。通过学习，让学生知道收拾房间的作用2。能在生活中自收拾房间。教学重点……衣服皱皱的洗了会变得更皱吗对于春夏季的衣服来说，面料不一样，起皱成都也就不同，如果你购买的衣服面料总是爱起皱，那大部分应该是棉麻材质，这种面料穿起来的确舒适，但爱起皱也是家常便饭，所以家里备一台熨烫机是……