34岁，感觉最近一年自己老了很多，脸上长斑，皮肤松弛，长纹，

　　我从30岁开始用lamersk2那些护肤品感觉只能维持现状。32岁无意间接触了医美项目，皮肤回到了26岁的巅峰，那些大牌的护肤品已经偶尔用用，全部换了量身定做的医美产品一套下来不到一瓶lamer面霜的钱。省了不少钱，主要是没接触医美项目之前，涂的保养品都吸收不了很多，感觉都是在养角质层吧！做了医美项目后用很纯的很单一的产品皮肤补水保湿够了自然就好了
　　81年的，皮肤还是很通透的，每星期去一次美容院，平时就在家护肤，做面膜，吃胶原蛋白粉。30岁后想要看起来不那么老就要多补水，多做抗衰！
　　85年，34岁！心态很重要，还有就是护肤，我一周去一次美容院做面部护理和身体经络按摩，感觉自己越来越年轻啦〔呲牙〕
　　我和你一样，34岁，皮肤也有轻微下垂，尤其生完孩子后感觉瞬间老了一些，不过皱纹不是很多，心态最重要，我从来不保养，化妆品很少用，偶尔化妆
　　我也是34啊！！！！！去年跟今年体重明显增长，体型明显变型，面部也明显呈疲态，不得不承认，就是老了，这是不可抗拒的，失落难免有，但是啊，情绪越不好，老的越快，真的！调整一下心态吧，别把太多注意力放在容颜上，多花些时间心思来充实自己，这样以后随着蛋白质的流失，我们的知识涵养却会累积，不至于啥也没有！而且说实话啊，我还是挺喜欢现在的我啊，因为以前的自己是真的很差啊！哈哈哈！看我右边的沈老师，年过花甲，但气质涵养超越，这样的老去反而是值得期待的！
　　没想到时隔大半年后还有人点赞，很是荣幸啊，今天沈老师又来石家庄讲课了，感觉风采依旧，我希望40年后的自己如老师一般精神抖擞、气质超凡！〔呲牙〕
　　其实我们衰老的感觉主要是自己的认知，要有绚烂的心情就有不一样的感觉了。
　　每个人都有背点卡壳的时候，这时候可能精神和状态不好，感觉也不会好，那么真的就会霉戳戳的，长斑，皱纹，肤色暗黄也就随之而来了。这时候用什么化妆品涂涂抹抹是没有效果的。要尽快认识到改变状态才能解决问题，这时候要多运动或者找到成就感，能够促进分泌更多的多巴胺，才有利于改变生活工作状态，买点衣服，美一美，给自己的心情画个妆，向积极正能量的人和事为伍，做一个有活力到有感染力的人，自然就年轻了。
　　我从小就喜欢美，因为我的父亲也是很帅很开朗的人，妈妈80了还没有住过医院，对家人也理解；每次去给他扫墓看见他帅气精神的遗像。我就想应该学习他，给人舒服和安慰，不要随便就变糟，当然让自己慢慢变老也是长期任务，每年到靠谱的机构用进口设备保养一两次也是必要的，但是动刀动枪的手术美容就算了。
　　我现在53岁，自己感觉状态和心态都可以，朋友也多，正在认真做事情，我相信工作中的自己最美，接受和改变自己是相对和谐的事情。我要求自己大大方方，自然坦荡，积极努力不强求。这是我几天前的照片，没有美颜，皱纹在合适的范围内，这就是我喜欢而又想尽量保持的自我。
　　我比你小两岁，美女这情况和我以前差不多一样，我以前太阳穴两边（也叫夫妻宫）很干燥很多细纹很皱，还有也是法令纹很明显，脸色有些暗黄及肌肤摸起来没有什么弹性的那种，但是现在好很多很多，摸起来胶原蛋白慢慢的那种（特别是太阳穴俩边细纹少了很多摸起来也是很有弹性，法令纹也淡了），我都两年多没有敷面膜了哦