人生低谷时，请默念这3句话

　　主持人鲁豫说过这样一句话：
　　无论是谁，我们都曾经或正在经历各自的人生至暗时刻。
　　是的，在世上，没有谁不曾经历过黑暗。
　　人生中，每个人都会经历一段非常艰难的时光，或感情失败，或工作失意，或家庭困厄。
　　身在低谷，往往唯有自渡。
　　低谷，往往是我们人生的一大转折点。
　　人在低谷时，不妨多默念这3句话。
　　1。经历低谷，是人生常态。
　　人这一生里，无论你是谁，都会或多或少，经历人生低谷。
　　记得周冬雨，曾在一期演讲里，讲述起了自己人生低谷时的那段经历。
　　在她人生低谷的那个阶段里，也曾遭受过他人成倍的打击和质疑；
　　因此，她也曾怀疑过自己，是不是真正适合做演员？
　　但就像她这个人，本身就是比较倔强的，不愿意向别人展现自己压抑的一面。
　　所以，那时候她每天都逼着自己，看很多很多的电影。
　　起初，就是为了消遣情绪和时间，顺便观察学习那些，优秀演员的表演；
　　而慢慢地她在那些电影里，看到了形形色色的人，形形色色的人生。
　　有的好像离她很近，有的好像是两个世界，那个时候，在她的脑海里，就产生了一种模糊的概念。
　　就在她看电影的时候，这个世界上，可能有无数的人，都在经历着难以想象的低谷状态；
　　他们都在努力逃脱困境，努力寻找新的突破方向。
　　努力改变命运，努力地活着。
　　既然他们都可以改变命运，我们为什么就不能？
　　所以，你会发现，这个时代里，再优秀的人，都有过那么一段自我怀疑的阶段，更何况是我们普通人？
　　通过这个故事，也印证了那句话，水到谷底是风景，人到绝境是重生。
　　3。前面越惨，后面越灿烂
　　知乎上有句很经典的话：
　　天助自助者，天残自残者。
　　人生，当你经历低谷的时候，一定要想办法让自己，努力从沼泽的泥潭里爬出来。
　　只要你不放弃，命运终会被你改变。
　　朋友H，和我们分享过她自己一路走来的人生经历，20来岁的时候，懵懵懂懂的谈起了恋爱，后来很快和前夫恋爱结婚。
　　在结婚的第2年里，很快就有了自己的小孩。
　　本以为生活可以，过得越来越甜蜜，谁知在婚姻中，她慢慢接触出前夫有家暴的倾向。
　　那3年里，她刚生完孩子，因为孩子还小，所以没办法出去工作，就这样每天手心向上找老公拿钱，刚开始老公还会给；
　　后来，他们经常因为钱的事吵架，还时不时打架。
　　在2013年的时候，她实在受不了前夫的家暴，提出了离婚，结果你猜怎么着？
　　前夫竟然一气之下，把她赶了出来。
　　身无分文的她，在大街上伤心地徘徊着，不知道自己应该要去哪里才好。
　　后来，好不容易努力振作起来了，又被查出了宫颈癌，这意味着哪哪都需要花钱。
　　她不敢让自己，在低谷阶段太久，所以她很快离开了，那个令她伤心到极点的城市。
　　找朋友借了钱，在外地开启了新的生活。
　　她把她所有的时间，都投资到了学习和成长上。
　　在外地一边努力工作，一边努力治病，因此欠下了20来万的债务。
　　但她，并没因此焦虑，而是始终相信，未来可期。
　　很快几年过去了，她的能力也越来越强，经常有很多客户，慕名而来找她，支持她的摄影事业。
　　再后来，因为她爱学习，接触到了互联网。
　　很快踩中了风口，从过去月入2万的人，很快蜕变到了，月入20来万。
　　不仅如此，她还清了她过去所有的负债，因此还遇见了，她暗恋了很多年的一个男生。
　　最后2个人，也走到了一起。
　　听了她的故事，很多人都觉得她很励志，离婚，负债，患癌，没有一样是顺她心的
　　但没想到，她竟然还能从沼泽的泥潭里走出来。
　　就像她后来说的，人生就是这样的：
　　前面越惨，后面就越灿烂。
　　我们每个人都要笃定，人生有无限可能，低谷只是暂时的。
　　3。只要活着，就会有希望
　　在前段时间，备受大家关注的MU5735，飞机坠毁事件，目前已经过去20来天。
　　最终数据显示：132人全部遇难。
　　听到这个消息，真的让人心痛得不已。
　　随风而逝的132人，不是冷冰冰的数字，而是曾鲜活的生命。
　　印象中，有一个单亲妈妈的故事，真的是戳痛了我们很多人的内心
　　她过去经历远嫁，经历失败的婚姻，好不容易打算在为自己活一次的，没想到的是，意外终究还是发生了。
　　在飞行，途中坠落。
　　这位单亲妈妈，39岁，前不久刚给女儿过完生日。
　　登上MU5735，是去广州打工还债。
　　兄弟姐妹七人中，她是大姐，小学没读完就出去打工。
　　在工厂她认识了丈夫，从广东远嫁云南。
　　16年间，就只回过一次娘家。
　　丈夫不顾家，赚钱少，生活奢侈，她打着三份工，来养活一个家
　　本来就很不容易了，但没想到的是，老天还是和她开了一个玩笑。
　　这一飞，就再也没有后来了。
　　通过这个故事，让我们明白一件事，在生活面前，比起我们所经历的那点小挫折
　　生命才是最珍贵的。
　　只要活着，人生皆有无限可能，皆可创造奇迹！
　　好好珍惜我们余生的每一天，在人生低谷里，别忘了经常鼓励自己
　　活着就是希望。
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