快乐也好痛苦也罢，其实都是自我感受

　　忽略自我感受，客观面对生活，可能会幸福很多。
　　这几天都在下雨，气温也很低，本想出去走走的，只好作罢，下午无聊，我又把家里剩下的糯米翻出来，蒸红糖糯米饭。
　　以前特别爱囤东西，去年开始在社区上班后，就再没有网购囤货了，一直都在处理之前的存货，其实很多时候买东西，大多都是想象我需要，常常买回来后就放在那里，渐渐变成存货，渐渐不能食用。
　　似乎每天都是无所事事？看看电视，玩玩手机，吃零食，睡大觉要说这就是幸福？好像完全谈不上；说这是痛苦吧，又根本不沾边。
　　同事妹子又和我聊天了，在她看来，她活得痛苦且难受，在我看来生活里大多数人都是如此吧？就比如我，近段时间觉得非常累，可是在外人看来我应该是潇洒快乐的，而真正是怎样的，全在我一念之间。
　　她：他今天估计去见面了，回来情绪不好，就随便找个理由大吵大闹了一架。
　　男人出去见第三者，同事也不可能笑脸相迎，回来两相生厌，吵架也是正常：只要见面回来情绪不好，对于家庭来说都是好事。
　　她：他骂人骂得太难听，他就一个目的希望我走人。
　　我：你都知道他的目的，就不要把他骂人当回事，跳开自己，不在自己感受里就好受点。
　　她：我也想，再这样拖半年，如果他都还是一样没有改变，我也就放弃了，说明缘分已尽。
　　我：他现在要风得风，要雨得雨，咋可能一年半载就改变？
　　她：他如果一直都还是变本加厉的对我，尤其是经济方面
　　我：也并非完全是因为感情不和经济紧张，是你们又买了房才使得经济紧张。
　　她：主要我们老是意见达不到共识。
　　我：肯定达不成共识，目前这种情况下，但至少有机会，离婚之后，恐怕一辈子都不可能与谁达成共识了。
　　她：离婚之后真的就更不容易找到合适的吗？
　　我没有回答她这个问题，我认为我和她反复交谈过这么多的情况下，她不应该冒出这个问题。如果确实觉得这个婚姻过不下去，所要抱定的思想应该是：即便是离婚以后比这艰难很多，痛苦很多，但我依然愿意离开
　　可是她从来都不是这样想的，从来都没有从客观角度去考虑家庭走向，始终是以感受决定家庭走向，这样离婚了就能把日子过好吗？
　　还记得十八年前我要离开婚姻时，早两三年我就开始心理准备：就算将来我过比现在糟糕得多的日子，我仍然要离开。我从没有想过我会找到一个人可以过更好的生活，也正因为如此，我才能熬过那些艰难时光。
　　我：现在你没有感情还有个家，离婚了，感情也不会好在哪里，家也没有了。我离婚了10多年后，最后都去照顾了娃儿老汉两年多，我其实一天也不想面对他，但是我照顾过来了，为了啥，你可以多去想一想。想明白了就会知道，男女之情根本就是可有可无的东西，人活着，就是承担责任，管理好情绪，让自己进步，提高能力，处理各种问题
　　她：年前我知道他去送红包，我这半个月经常失眠，情绪低落崩溃，每次好想好想吵出来，哭出来，但是我会不停地想你给我说的很多话，情绪就会慢慢慢慢忍下来。
　　我：站在你的角度，是接受不了，但是，站在我们旁观者角度，觉得这太平常，所以这就是一个感受的问题，但这个别人又帮不上忙，只能你自己消化。
　　她：姐，一个人要活通透真的只有经历过的人才能知道那种痛甚至是绝望的感受。
　　我：但你也要知道，很多人经历了绝望、痛苦、难过，却一点也通透不起来，因为始终在自我感受里沉沦。
　　她：我就可能做不到。
　　我：要想通透，就要先跳开自己。比如你说的，他去发红包，站在自己角度会很难受，难受一会儿，就跳开撒，想想这种事情到处都是，他要来往，就会涉及金钱往来，况且你都说了80的钱都落入家庭了的，所以客观来看，大可不必气得伤了自己。
　　她：嗯嗯。
　　我：就正如我照顾娃儿的老汉，我还去主动与他妻子及大女儿沟通，平时煮好饭喊她们过来吃。
　　她：天，你哪里来的度量？
　　我：跳开自己就不存在，始终在自己感受里就无法面对，因为我知道，她老汉儿，希望看到这样。
　　她：佩服你。
　　我：你跳开自己，就无所谓红包了，始终在自己感受里，其实事件还是那件事，但痛苦的是你自己，身心受损还得你自己承受。
　　任何一个人，任何一个家庭，都有着难以应对的时候，更多的是需要我们在遇到问题时能够冷静地去处理问题。
　　而且大多数人都有这样的通病：遇到问题更多的是逃避，而并非是想着去解决问题。就好比出轨后的婚姻，在自我感受里一拍两散，根本就没有思考过生活的本质，然后又再次轮回
　　同事妹子两个儿子，大的初一小的才幼儿园，未来家庭如何走向，只有时间才知道答案，但过程中时，忽略自我感受，客观面对生活里的问题，也还是能找到很多快乐和幸福的。