2岁半宝宝吃什么？
　　2岁半宝宝吃什么并没有绝对统一的规定，需要掌握营养丰富，种类多样、结构合理原则，食物品种尽量丰富，只要保证加工够软够烂，容易消化，都可以让2岁半宝宝吃。
　　在有明确疾病或营养不良的情况下，要明确病因，再针对性地吃相应的食物帮助恢复健康，不同种类的食物可以为孩子提供不同的营养，避免食物品种单一。
　　1。各种瘦肉和动物肝脏：肝脏富含各种营养素，猪肝中的铁也比较容易被人体吸收，瘦肉中铁的利用率与猪肝差不多，加工时要多注意做成肉末即可。
　　2。鸡蛋黄：鸡蛋黄含有多种营养素，也是一种较好的食品。
　　3。豆制品：可以为孩子提供优质的植物蛋白。
　　4。绿叶蔬菜：可以为孩子提供膳食纤维，促进肠道蠕动，减少便秘的发生。
　　本内容由广州市妇女儿童医疗中心儿童保健科副主任医师董海鹏审核
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