的确有这样的情况，面对生活中的新问题，特别是女性怀孕以后，不但老公紧张，有的婆婆，甚至有的公公都很紧张。
原因与解决办法。
第一，主要是没有心里准备。人生在任何阶段都需要成长。你还没有长大，心里才无法承受。
二，担心孩子发育。孕育生命是一个过程，按大夫的建议孕检，有问题解决问题。不要把心思太集中在孩子身上，正常生活就行。
三，拥有了家庭，需要拥有责任。认清自己身份的转变。
四，人生就是随易而安的一个过程。焦虑不得。
五，如果以上都不是，需要看心里门诊，需要医学干预。
祝你不再焦虑。开心的，放松的迎接小天使。
是作为丈夫，还没有做好当父亲的心理准备。自己内心深处还是个孩子吧。怕担不起做父亲的责任，更怕当不好父亲这个角色，所以会很焦虑。适当调整自己的心态，鼓起勇气面对现实。这个很正常，就跟准妈妈会焦虑一样，没有必要太过紧张，我们每个人第一次当父母都是新手，大家都一样是从零开始的，养育孩子的过程，也是一个自我成长的过程，一步一步适应，学习，见证一个生命的成长是很奇妙的。
太紧张了，没有适应新角色，静下心来，和老婆一起整理婴幼儿物品，了解育儿知识。
希望对你有所帮助
没有做好当父亲的准备，也不能说是焦虑，就是有点害怕，但是又很兴奋，交织在一起就选择了这样的方式发泄！
怀孕初期，新手妈妈备受关注，但这个过程中，往往忽略了新手爸爸，他们对突然增加的开销恐慌，对未来不确定因素的恐慌，以及要适度克制自己生理反应，这些都会造成准爸爸的焦虑。新手父母一定要彼此多沟通、多理解，才能更容易享受到初为父母喜悦，感情也会更深一步。
有人觉得只有女人会产前抑郁，其实男人也会有。
经济压力占主要方面
其次是心理压力
第一次做爸爸的不知所措也会让你觉得很焦虑
有时候还要面对孕...
（全文）
