人老了，容易被人说老气横秋，怎么就老气横秋了呢？无非就是多了老年人特有的行为特征而已。老人气衰，应该横秋。
　　少年就不一样了，少年天真无邪，朝气蓬勃，对什么都特有兴趣，也由此快乐就多。
　　很显然，如果老年人保持童心，便多兴趣，便多快乐，便有益于健康。
　　我在此要强调的是：关于老年人如何养生，文章太多，说多了的问题，我就不多说了。但是，对于保持童心有益于养生和健康的话题，却少有人关注。
　　老年人保持童心，说明心态不老，而心态不老，则兴趣多多，兴趣多多，于是快乐多多。
　　更重要的是，所谓童心，天真无邪是本质。我们都说要心态好，如果能保持童心，你就是心态好了。
　　所以，人要有三心，即：童心，善心，爱心。一句话，就是要保持童心！
　　那么，怎样才能保持童心呢？
　　不是去装，而是要净化心灵，少一点私心，多一点爱心，那就是童心了！

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