经常有家长有这样的疑问：
　　我家孩子老是注意力不集中，在学校里不好好听课，没办法集中在课本上，同时也没办法安静的写作业，总是写一会，玩一会，被老师批评好多次了。
　　孩子在家里也是，先是吃好吃的、玩会玩具、看会动画片、玩会手机，接着就是催促、哄骗，才去不情愿的写作业，不一会就丢在一边，玩起来了。
　　相信很多家长都面临着这样的问题，今天我们就来谈谈孩子的这些问题怎么解决。
　　哈佛大学的艾伦朗格教授曾经指出，孩子们跟大人一样也能注意力集中，但是往往当家长要求他们这样做或那样做的时候，他们反而不会按照家长的做法去做。
　　回顾一下在家里的场景，孩子在专心地拼乐高，奶奶过来说：孩子，喝点水吧！妈妈说：这么半天了还没拼出来呀？爷爷过会儿又给孩子塞个苹果。
　　这些看起来都是在关心孩子，但实际上家长的这些行为都在无意中干扰了孩子，也就是在破坏孩子的专注力。
　　所以，要想要孩子主动学习，需要去提高孩子的专注力，不干扰，是第一条，也是最重要的一条。
　　除此之外，科学研究发现，每天保持充足的睡眠、适当的运动，都有助于提高孩子的专注力。我们大人也有这样的经历，当睡眠不足或者身体状态不好的时候，很难保持高度的注意力。
　　对孩子来说，运动就尤为重要，很多所谓多动症的孩子，其实有一个好的治疗方法就是多运动，运动能让孩子释放一种叫多巴胺的物质，而多巴胺能改善情绪和幸福感，并启动注意力系统，进而提升专注力。
　　另外，在孩子的学习中，我们也可以适当地增加一些趣味性，这样能吸引孩子的注意力。给孩子的学习任务也要符合孩子的能力水平，最好是难度适中，这样孩子就既不会因为任务太难而退缩，也不会因为任务太容易而感到无聊，从而更容易保持专注力。
　　专注力是学习一切知识的基础，专注力好的孩子，也会有比较高的做事效率，从而会培养起自信心和成就感。就像著名心理学家丹尼尔戈尔曼说的：比起智商，专注是更容易让孩子成功的因素。
　　若想要快速、有效提升孩子的专注力，只有掌握掌握正确、高效、科学的方法，才能真正帮孩子提升专注力，教出做事细心、成绩优秀的孩子！
　　为此，我们在双十二来临之际，推出专注力1对1辅导体验，改善孩子走神、拖拉等坏习惯，帮孩子实现自主学习，全面提高学习效率与成绩！
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