对孩子一定要少表扬多鼓励

　　我在家长教育课程中，会指出家长们在教育孩子时，常常用的四种错误方法：总要求，总表扬，总批评，总讲道理，这四种错误方法非但没有效果，可能会适得其反，甚至越使用孩子的问题越严重。
　　我还告诉大家，一定要转换过来化要求为帮助化表扬为鼓励化批评为评价化讲道理为12345
　　在讲解细节中，学员们最难理解的是化表扬为鼓励，因为有很多人都说好孩子是夸出来的！也有很多人说孩子越表扬越自信，我就会反问你见过多少个每天表扬，孩子特别优秀的？，你觉得正常人能受得了那么多的夸奖吗？其实，表扬越多，孩子的问题越大。
　　所以我在课程中总是讲少表扬多鼓励，因为表扬讲的是结果，鼓励关注的是过程，一个人表扬多了，他就会关注结果，一个人执着于结果的时候，其实就是欲望了，一个人担心结果的时候，其实就是焦虑甚至是恐惧了。
　　任何一件事情，想要做好，我们关注的结果应该是我们的目标和方向，既不是欲望也不是焦虑恐惧。
　　做好任何一件事情，我们朝着正确的方向，脚踏实地的关注过程，把每个环节都兢兢业业的做好，享受每个环节带给我们的快乐、愉悦或者是过程中战胜困难和改正错误内心升起的成就感和价值感，最终结果一定是最好的。
　　因此，我们中国的家长在教育孩子的时候，往往表扬孩子的结果，而忽略了鼓励孩子的过程的努力，造成很多不好的后果，我说几句话：
　　1、很多家长对孩子的表扬，其实根本不是表扬，他的表扬带有某种目的，这根本不是表扬，而是一种赤裸裸的交换。
　　中国孩子最讨厌家长的这种虚伪，因为你表扬我是有目的的，所以你不爱我不欣赏我，我很讨厌你，等着孩子长大，很多孩子会气愤的说：你别表扬我了，想让我做什么就直接说，虚伪不虚伪。
　　这样的表扬多了，家长在孩子心目中就没有了威信，家长没有威信，孩子就不再在乎家长说的话。这就是虚伪表扬带来的危害。
　　2、很多家长对孩子的表扬，表扬的是孩子的人品和人格，这对孩子伤害特别大。
　　千万不要表扬孩子的人品和人格，而应要鼓励孩子做事情的过程。
　　例如：你真棒！，你真聪明！，你是天下最好的孩子！。。。诸如此类的表扬，这类的表扬多了，后果是什么？
　　后果有两个第一个，如果孩子不觉得自己好，你这样表扬他，他会觉得你极其虚伪，从而和你产生对抗：我哪有那么棒？！第二，如果孩子接受了你这样的表扬，他会关注自己棒不棒，自己聪明不聪明，从而增加了自己的虚荣心。
　　当他觉得自己不棒的时候，不聪明的时候，那我就选择逃避或者心理产生很大的压力，造成想赢怕输的心态。
　　一个孩子有很强的想赢怕输的心态（学龄前孩子想赢怕输的心态是正常的）就很难取得大的成绩或成就。
　　孩子想赢怕输的心态越大，这个孩子越没有平常心，这样的心态对孩子成长和成功非常不利。
　　因为想赢，所以会急功近利（不择手段）或者压力焦虑（抗压抗挫折能力差），发现赢不了，就放弃（逃避和找理由），这都是表扬惹得祸。
　　3、少表扬多鼓励。
　　鼓励，就是关注孩子做事情的过程，指出过程中做得好的地方，一定要具体。
　　这其中最最最最最最关键的是：鼓励的前提是家长内心真的对孩子所做的行为认同和欣赏，这点特别的重要。
　　很多家长学习家庭教育，学得是技巧和方法，把鼓励的模式学好，回家就用在孩子身上，孩子仍然不领情，为什么？因为家长嘴上在鼓励，心里其实并不认同孩子，这又是一种虚伪。
　　因此，学会鼓励的前提就是心里欣赏孩子。
　　所以我常常和家长们说：家长来学习，是来调心的，不是来调嘴的！。
　　调心的过程那不是一蹴而就的，调心的过程是缓慢而优雅的。家长不要急，慢慢来。
　　因为教育没有特效药，尤其是家长教育。
　　昨天我的学员李JJ在微信上给我推荐了一篇文章《鼓励和表扬的巨大区别》，通过西方心理学家的实验说明了我的少表扬多鼓励的观点，感谢李JJ，这篇文章对于我们的新老学员了解掌握我们的少表扬多鼓励的知识点有很大的帮助：
　　斯坦福大学著名发展心理学家卡罗尔德韦克在过去的10年里，和她的团队都在研究表扬对孩子的影响。他们对纽约20所学校，400名五年级学生做了长期的研究，这项研究结果令学术界震惊。
　　在实验中，他们让孩子们独立完成一系列智力拼图任务。
　　首先，研究人员每次只从教室里叫出一个孩子，进行第一轮智商测试。测试题目是非常简单的智力拼图，几乎所有孩子都能相当出色地完成任务。每个孩子完成测试后，研究人员会把分数告诉他，并附一句鼓励或表扬的话。研究人员随机地把孩子们分成两组，一组孩子得到的是一句关于智商的夸奖，即表扬，比如，你在拼图方面很有天分，你很聪明。另外一组孩子得到的是一句关于努力的夸奖，即鼓励，比如，你刚才一定非常努力，所以表现得很出色。
　　为什么只给一句夸奖的话呢？对此，德韦克解释说：我们想看看孩子对表扬或鼓励有多敏感。我当时有一种直觉：一句夸奖的话足以看到效果。
　　随后，孩子们参加第二轮拼图测试，有两种不同难度的测试可选，他们可以自由选择参加哪一种测试。一种较难，但会在测试过程中学到新知识。另一种是和上一轮类似的简单测试。结果发现，那些在第一轮中被夸奖努力的孩子中，有90选择了难度较大的任务。而那些被表扬聪明的孩子，则大部分选择了简单的任务。由此可见，自以为聪明的孩子，不喜欢面对挑战。
　　为什么会这样呢？德韦克在研究报告中写道：当我们夸孩子聪明时，等于是在告诉他们，为了保持聪明，不要冒可能犯错的险。这也就是实验中聪明的孩子的所作所为：为了保持看起来聪明，而躲避出丑的风险。
　　接下来又进行了第三轮测试。这一次，所有孩子参加同一种测试，没有选择。这次测试很难，是初一水平的考题。可想而知，孩子们都失败了。先前得到不同夸奖的孩子们，对失败产生了差异巨大的反应。那些先前被夸奖努力的孩子，认为失败是因为他们不够努力。德韦克回忆说：这些孩子在测试中非常投入，并努力用各种方法来解决难题，好几个孩子都告诉我：‘这是我最喜欢的测验。’而那些被表扬聪明的孩子认为，失败是因为他们不够聪明。他们在测试中一直很紧张，抓耳挠腮，做不出题就觉得沮丧。
　　第三轮测试中，德韦克团队故意让孩子们遭受挫折。接下来，他们给孩子们做了第四轮测试，这次的题目和第一轮一样简单。那些被夸奖努力的孩子，在这次测试中的分数比第一次提高了30左右。而那些被夸奖聪明的孩子，这次的得分和第一次相比，却退步了大约20。
　　德韦克一直怀疑，表扬对孩子不一定有好作用，但这个实验的结果，还是大大出乎她的意料。她解释说：鼓励，即夸奖孩子努力用功，会给孩子一个可以自己掌控的感觉。孩子会认为，成功与否掌握在他们自己手中。反之，表扬，即夸奖孩子聪明，就等于告诉他们成功不在自己的掌握之中。这样，当他们面对失败时，往往束手无策。
　　在后面对孩子们的追踪访谈中，德韦克发现，那些认为天赋是成功关键的孩子，不自觉地看轻努力的重要性。这些孩子会这样推理：我很聪明，所以，我不用那么用功。他们甚至认为，努力很愚蠢，等于向大家承认自己不够聪明。
　　德韦克的实验重复了很多次。她发现，无论孩子有怎样的家庭背景，都受不了被夸奖聪明后遭受挫折的失败感。男孩女孩都一样，尤其是好成绩的女孩，遭受的打击程度最大。甚至学龄前儿童也一样，这样的表扬都会害了他们。
　　表扬容易让人变得脆弱。
　　鼓励使人培养进取精神。
　　表扬是夸奖其天分。
　　鼓励是夸奖其行为。
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