现实生活中，有很多的孩子不爱吃饭，吃饭挑食，让其家长忧心忡忡。一般来说，大部分的孩子在两岁左右时，会出现挑食的现象，这都是发育过程中的正常现象，但是，一些孩子会将挑食的习惯抑制延续下去，出现营养不良的状况，导致身体出现各种各样的问题。
　　饮食对孩子的生长发育是十分重要的，那么，面对会挑食的孩子，应该怎么办呢？
　　改善就餐环境。良好的就餐环境能够增强人们饮食的欲望。进餐时，要避免饮食之外的东西对孩子产生刺激。因为年龄越小的孩子，也容易被新鲜食物吸引，当他看到有趣的玩家、新鲜的食物以及听到有吸引力的声音时，就会不自觉地去关注从而不想吃饭。
　　改变孩子地进食行为。给孩子树立好的榜样，改变进食时地不良习惯，如吃饭时看电视、听故事、玩玩具等，还要规定进食地时间，逐步引入新地食物，鼓励让孩子自己进食，体验饥饿，限制孩子在两餐之间地零食，餐前不让孩子喝饮料。另外，还要为孩子提供适合其年龄地食物，允许出现与年龄相符地进食狼藉，让孩子感受进食地快乐。
　　家长还应该做好引导。要告诉孩子挑食地问题是错误地，可以给孩子讲道理，让孩子明白挑食地危害。还要及时制止挑食地行为，要态度明确，一旦发现，立即制止。鼓励孩子多吃蔬菜，来防止挑食问题的出现。
　　挑食会妨碍孩子的健康成长，家长们一定要在发现苗头时立即制止，并积极引导，让孩子改正挑食的不良习惯。

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