1、苹果小米粥
　　用料：甜口味的大苹果一个，枸杞若干，红枣5颗，金黄小米若干；
　　步骤：
　　将苹果洗净（苹果一定选择甜口味的，有一些富士苹果口味偏酸，煮出来的粥会很酸，口味很差），削皮，切成小块。
　　红枣、枸杞洗净。
　　小米洗净，加入适量水，加入苹果、红枣。
　　大火煮开后转小火，小火慢炖约一小时，在时间差不多时，加入枸杞。出锅就是甜丝丝的营养养胃粥。
　　苹果小米粥
　　2、小米南瓜粥
　　用料：甜南瓜1个，小米若干；
　　步骤：
　　将南瓜洗净去皮，根据煮粥的多少切出一大块，再切成小块。
　　小米淘净，加入适量水，加入南瓜块，大火煮开后，小火煮40分钟至一小时。
　　小米南瓜粥
　　3、胡萝卜小米粥
　　用料：新鲜胡萝卜一根，小米若干；
　　步骤：
　　将胡萝卜洗净，去皮，切成小块（有的宝宝咀嚼能力好的，可以切丝），放到绞馅机里打成如米粒大小的颗粒。
　　小米淘净，加入胡萝卜颗粒，加入适当的清水。
　　大火煮开，小火慢炖1小时左右，可以让宝宝开始享用了。
　　胡萝卜小米粥
　　说明：其他紫薯大米粥、红薯大米粥、冰糖雪梨粥等，都是容易消化，养脾胃的佳选，不再做步骤介绍。
　　4、菜碎鸡蛋饼
　　用料：菠菜碎（也可以是宝宝喜欢吃的其他蔬菜）、鸡蛋1个、少量面粉；
　　步骤：
　　将菠菜洗净切碎。
　　鸡蛋打散。
　　将面粉加入鸡蛋中，搅拌均匀，加入菠菜碎。
　　加入少量盐，不断搅拌，直至用筷子挑起糊糊，可以拉丝不断。
　　在平底锅里刷油，开小火，用稍微大点的勺子挖起一勺糊糊，倒入锅中，把锅端起迅速转动，直至形成一个圆形的小饼。用铲子翻面。一定用小火，中间可以多翻几次面，直至色泽金黄。
　　菜碎鸡蛋饼
　　5、挂面鸡蛋饼
　　用料：挂面一小把、鸡蛋一个；
　　步骤：
　　将挂面煮软捞出（挂面不要断）。
　　将鸡蛋打散，加少量盐。
　　将煮软的挂面放到鸡蛋液中，搅拌均匀。
　　平底锅热锅后，在锅底刷油，用筷子夹取适量沾取了鸡蛋液的挂面，在锅中旋转放下，整理成圆形。小火煎至形状固定，翻面。煎制过程中多翻几次面，就会比较松软。
　　挂面鸡蛋饼
　　其他辅食不再细细介绍，有好的选择时会继续分享。

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