人对食物有三大需求：第一，吃饱，满足肚子的需求；第二，吃好，满足嘴巴的欲望；第三，吃的健康，满足身体健康的需求。但偏偏有一种宝宝对食物的需求非常低，很少觉得饿，以至于到了见饭愁的地步，更别说要满足什么嘴巴的欲望了，不吃饭可是愁坏了家长们，这可怎么长身体？
　　西西（化名）小朋友的妈妈就一直因为娃的吃饭问题发愁，西西是个小男孩，5岁，从小不爱吃饭，身材瘦小，脸色暗黄，每次一坐到饭桌前就像吃药一样发愁，吃两口就想跑，甚至零食都勾不起他的食欲。
　　妈妈描述不管是幼儿园还是课外班，西西走到哪都是同龄孩子里长得最小的。担心娃生长发育有问题，妈妈还专门带着西西到医院检查，但结果是各项指标都正常，医生给出的结论是西西可能是晚长。虽然结果都正常，妈妈仍然很担心，不管啥时候长，总是需要能量和营养啊，西西这一直不好好吃饭，靠啥长个子呀？后来经朋友的推荐，妈妈带西西来推拿，经过一个疗程的推拿治疗，西西吃饭再也不发愁了，每次都能坐下来好好吃饭，经常一放学就吵着要吃东西。
　　其实西西这种情况属于我们中医的厌食，是指小儿较长时期（病程1个月以上）食欲减退、甚则拒食的一种常见病，多见16岁儿童。病因为饮食喂养不当，过食肥甘、生冷，损伤脾胃正常运化功能；或因素体脾胃虚弱，后天不足，脾虚则不运，胃弱则不纳，从而导致见食不贪，日久消瘦，抗病力弱，甚至会影响孩子正常的生长发育。
　　那么想让宝宝好好吃饭，家长首先要注意以下几点：
　　1、及时添加辅食，婴幼儿46月龄为味觉敏感期，67月龄为食物质地敏感期，如不按时添加辅食，就容易出现偏食和食谱单调；
　　2、培养良好的饮食习惯，定时吃饭，少吃零食，吃饭时不要看电视或玩玩具，尽早养成专注进食的好习惯；
　　3、食物搭配营养均衡，预防微量元素的缺乏，维生素B、锌元素的缺乏会影响味觉素合成，引起味觉障碍，导致厌食，必要时可在医生指导下适量补充。
　　想自己动手改善宝宝食欲的宝爸宝妈们，可关注往期独穴疗法教你用独穴调理孩子厌食。
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知识科普宝宝喂养系列之六见饭愁怎么办？人对食物有三大需求：第一，吃饱，满足肚子的需求；第二，吃好，满足嘴巴的欲望；第三，吃的健康，满足身体健康的需求。但偏偏有一种宝宝对食物的需求非常低，很少觉得饿，以至于到了见饭愁……吼孩子的父母，麻烦停一停，你可能正错失一次歪打正着的机会体育课上，一名学生正走神，突然被老师点名去跳高，学生完全不记得老师说过的跳高要领，只能尴尬的，面对老师，背向横杆，顺势跳了过去。当他落下后，同学们哄堂大笑，但体育老师非但没有责……新型超声波牙刷，对牙齿更安全更健康小结：欧洲牙科卫生之都生产出了一种革命性的新设备，可以在不到一分钟的时间内按摩、清洁和美白牙齿。许多人已经放弃了他们的旧电动牙刷来购买这个设备，它似乎真的准备好了要在口腔卫生领……男孩右臂莫名疼痛，为了保命无奈截肢，谁知断臂后更大的悲剧袭来妈妈，我胳膊太疼了，实在受不住了，你给我截掉吧。王芳看着儿子李明喆上下一般粗、肿胀无比的胳膊，心如针扎。孩子右肘的肿瘤化疗已控制不住，再不截掉恐怕会转移到其他部位，危及性命。听……最全儿童换牙时间表！爸妈一定要知道越来越多的父母开始关注孩子的身高体重了，这是好事。但是很少有人关注到孩子的牙齿。看过这样一个案例：3岁的小女孩，一口乳牙竟然全部烂光了。父母带孩子去口腔医院检……故事我裸婚嫁的老公，半年没碰我，我却舍不得离婚，真相来了！原创插图：喵喵夏，讲述：陈莉，女，31岁PS：前一篇的文章，有很多人没看吧，可以点标题阅读：故事：他追了两千公里，把我救出来，爸妈，我把女儿还给你们01hr陈莉给彭……在成都博物馆里体会先祖们饮酒中的世界首创说好今天更金沙特展的，不过今天外出一天，晚上回来辅导完孩子，坐下来就到了死线，再不更就明天了，这样就会断更一天，而更新金沙需要的时间比较长，所以，就更一个咱们老祖宗比欧洲早两千……汇文书联出版社排名怎么看？哪种排名更权威呢？在很多作者的眼中，出版社有着不同的排名和分类：国家级出版社、省级出版社、地方级出版社和百佳出版社。那哪种排名更权威呢？哪种更能作为选择出版社的排名参考呢？其实这是一个常见……争论对错，对了，错了，又能如何？争论对错杨绛在《我们仨》里讲过她和钱钟书的一件小事，因为一个法文读音，两人在出国的轮船上争到面红耳赤。我说他的口音带乡音，他不服，说了许多伤感情的话，我也尽力伤他。……06岁孩子每天该吃多少蔬菜，终于说清楚了大家都知道多吃蔬菜对人体有益，那么孩子一天需要吃多少蔬菜呢？不同年龄段的宝宝每天该吃多少蔬菜对于不同年龄段宝宝的蔬菜摄入量，中国营养学会妇幼营养分会平衡膳食宝……悦纳自己创造出的抗癌和教子双奇迹今天读到《改变孩子先改变自己2》的悦纳自己，创造双重奇迹这个章节，上海的孙女士的故事令我深深地感动。身陷困境2013年初，孙女士被诊断为肝癌和胆总管癌，并进行了手术……这种菜是很多疾病的克星！长寿人都爱吃，你也试试要说长寿第一菜，海带排第二位，就没别的菜敢排第一位了。海带被称为海中蔬菜，含有多种对人体健康有益的物质，而且几乎不含脂肪。一根海带，能抵7种药海带营养美味，不仅上得……